Zone A1

By Zone A1

Ce podcast est dédié à tous les athlètes, parents d'athlète, préparateurs physique et coaches sportifs.

Notre mission est de vous aider à optimiser vos performances grâce aux méthodes les plus récent... more

· Health & Fitness

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How many episodes does Zone A1 have?

The podcast currently has 35 episodes available.

Zone A1 episodes:

February 17, 2025 25. Steve Bégin nous raconte ses hauts et ses bas de sa vie d'hockeyeur!
Vraiment un récit touchant! Ça nous permet de connaitre les côtés positifs et les côtés négatifs d'une carrière professionnel dans la NHL. Steve a été adulé par les fans à Montréal, car il avait du ''coeur'' et il laissait tout sur la patinoire. Ce qu'on aimerait voir de plus de joueurs aujourd'hui!Regarder ce podcast en entier, car Steve est un livre ouvert dans cet épisode!! De notre côté, ce podcast nous a énormément touché et nous a fait avoir une prise conscience!
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1h 1min
January 25, 2025 24. L'avenir du Hockey avec Bruno Gervais
Dans cet épisode, on reçoit Bruno Gervais, ancien joueur de la NHL et analyste à RDS.
Bruno profite de son passage à l'émission pour nous introduire ses boissons sportives BEHY
https://behy.ca/
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1h 16min
November 13, 2024 23. Vincent Comtois nous parle de l'industrie des suppléments
Dans cet épisode, Vincent Comtois nous parle de :
🔹 Les débuts d'ATP-Lab
🔹 La mission de l'entreprise
🔹 Les mensonges de l'industrie
🔹 La qualité des suppléments
🔹 Le sucralose
🔹 Et plus encore!
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1h 5min
November 04, 2024 22. Mickael Dufort nous explique la vie d'un combattant MMA!
Dans cet épisode, on parle de
-Les difficultés à l'entraînement en MMA
-Comment passer par-dessus un échec
-Vaincre les peurs
-Est-ce que Georges St-Pierre est aussi bon qu'on le dit?
-Et plus encore!
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56min
October 07, 2024 21. Résumé des nos étés en préparation physique pour les joueurs de hockey!
Dans cet épisode, Gabriel et Yann vous raconte toutes les péripéties
qu'ils ont vécus en entraînant leurs joueurs de hockey du niveau
débutant jusqu'à la NHL.
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1h 3min
August 07, 2024 20. La vérité sur comment les joueurs de hockey devraient s'entraîner avec Maxim Noreau
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1h 3min
July 23, 2024 19. Les nouvelles technologies pour le développement des athlètes
Dans cet épisode, on décrit les technologies les plus récentes qu'on utilise dans notre pratique et leur avantage pour le développement des athlètes.

C'est vraiment un game changer!

Tous les secrets sont révélés dans l'épisode...
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48min
July 08, 2024 #18. Une boxeuse remporte le plus gros combat de sa vie contre le cancer.
sdafghjk
Aujourd'hui, on reçoit Martine Vallières-Bisson, boxeuse profesionnelle.
Elle nous raconte son parcours rempli d'obstacles dont un cancer!
Une histoire inspirante qui va vous prouver que la détermination peut vous mener vraiment loin.!
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1h 17min
June 26, 2024#17. Le parcours de Mathis Rousseau et son avenir au-delà DES MOOSEHEADS D'HALIFAX
Aujourd'hui, on reçoit un des athlètes de haut niveau qui s'entraîne avec Gabriel Roy Lehoux chez Athletik One.

Mathis Rousseau joue actuellement pour lES MOOSEHEADS D'HALIFAX en tant que gardien de but.
Il nous raconte
son parcours

quel effet ça fait de jouer devant 15 000 personnes

Comment il est devenu gardien de but

Et plus encore!
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53min
June 17, 2024 16. Vincent Marleau, son parcours jusqu'à JOUEUR PROFESSIONNEL et sa préparation physique
Gabriel Roy Lehoux et Yann Joseph interview Vincent Marleau.

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1h 5min

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