走る食いしん坊 episodes:

• December 01, 2022#253　マラソンは食べる楽しみも励みになる

  ＜今回のトピックス＞

  ◆食いしん坊バンザイ！湘南国際マラソンの魅力的な給食についてあれこれ

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• November 28, 2022#252　マラソン大会前の過ごし方

  ＜今回のトピックス＞

  ◆マラソン大会前の過ごし方についてあれこれ

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• November 24, 2022#251　休足明けのお試しラン

  ＜今回のトピックス＞ 

  ◆休足明けのお試しランで決意したことについてあれこれ

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• November 21, 2022#250　同日開催のマラソン大会が励みになりそう

  ＜今回のトピックス＞

  ◆湘南国際マラソンは、福岡国際マラソンや防府読売マラソンと開催日が同じ！走る力、励みになりそうです

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• November 17, 2022#249　とにかく完走を目指そう

  ＜今回のトピックス＞

  ◆怪我や故障をしないように気をつけていたけれど、、、やっちゃいました。

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• November 14, 2022#248　マラソン大会案内が届いたよ

  ＜今回のトピックス＞

  ◆中部実業団駅伝レジェンドランナー江本選手に注目

  ◆いよいよです！湘南国際マラソンから参加案内が届きました

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• November 10, 2022#247 　今日のRunは半袖？長袖？

  ＜今回のトピックス＞

  ◆今日のRunは半袖？それとも長袖？マラソン大会など普段と違う環境でランニングする時の服装準備についてあれこれ

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• November 07, 2022#246 はじめての全日本大学駅伝観戦

  〈今回のトピックス〉◆はじめて全日本大学駅伝を沿道から応援したことについてあれこれ

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• November 03, 2022#245　応援はしてもされても力になる

  ＜今回のトピックス＞

  ◆沿道の応援があったからこそ完走できた。そのような経験ありますよね。。。応援すること、応援してもらうことについてあれこれ。

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• October 31, 2022#244　走らなかった距離も裏切らない

  ＜今回のトピックス＞

  ◆10月目標の最大ミッションであったフル2/3、つまり28キロ走をやってみてあれこれ

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