Wie habe ich es geschafft, mich in den letzten 5 Jahren von 80% meiner Kleidung und ca. 50 % all meiner Gegenstände zu trennen? Ich habe einige Ausmistetechniken ausprobiert und teile hier mit Dir, womit ich wirklich weitergekommen bin - und welche 3 Techniken vor allem am meisten Spaß gemacht haben - und ein paar Extra Tipps zum Schluss der Folge.

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Ich war nie eine große Anhängerin des "Capsule Wardrobe" Konzeptes. Warum ich dennoch mittlerweile eine besitze, was eine Capsule Wardrobe bzw. Green Capsule Wardrobe eigentlich ist und was ein langer, trüber Winter damit zu tun hat, dass ich meinen ganzen Kleiderschrank auf dem Kopf gestellt habe, erfahrt ihr in dieser Podcastfolge…

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Wie habe ich mich von einem absolut maximalistischen Shoppingverhalten und entsprechend riesigem Kleiderschrank im Laufe der Jahre auf eine sehr überschaubare Capsule Wardrobe reduzieren können? In dieser Folge erzähle ich, wie mein Konsumverhalten sich extrem geändert hat und wie ich es geschafft habe, mehr als 80% meiner Kleidung auszumisten.

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In dieser Folge erzähle ich euch wie es dazu kam, dass ich beim Zappen in eine VOX Sendung ein entscheidenden Erlebnis für meine Minimalismusreise hatte und warum mich der Minimalismus so fasziniert und bereichert.

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In unserer Wohnung herrscht oft Chaos, wir haben Bilder an den Wänden hängen und auf unseren Kommoden findet sich immer mehr als nur ein Gegenstand. Wir sind nicht "modern organic" oder "Japandi" durchgestylt - das, was man üblicherweise auf minimalistischen Social Media Accounts sieht. Kann ich mich dennoch Minimalistin nennen? Was bedeutet eigentlich Minimalismus? Was ist typisch minimalistisch? Gibt es so etwas überhaupt? Mehr dazu in dieser Folge…

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Heute erzähle ich euch, wie das Mamasein mich verändert hat - welche "Mamamorphose" ich also seit der Geburt des ersten Kindes durchlaufen habe. Ich spreche über den Umgang mit eigenen Bedürfnissen und Emotionen, Identitätsverlust und wie krass sich meine Prioritäten verschoben haben.

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Was brauche ich bzw. meine Familie wirklich? In den letzten Jahren habe ich mir diese Frage vermehrt gestellt und auf meiner Suche nach Antworten habe ich gemerkt, dass ich mir ein Leben in Gelassenheit, Leichtigkeit und Ruhe wünsche. Keine Schnörkel, Kein "Höher, Besser, Schneller" sondern ein bodenständiges Leben mit innerlichem Frieden mit mir und der Welt. Mehr dazu in dieser Folge.

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