In dieser Folge „Zwischen Windeln und Meetings“ bekommt das Wort „Windel“ eine neue Bedeutung – wir gehen ans andere Ende des Lebensalters. Ich spreche mit Pflege-Experte Andreas Gruber über ein Thema, das viele von uns früher oder später betrifft – die Pflege von Angehörigen. Andreas ist in einem Pflegeheim aufgewachsen, hat selbst ein Heim geleitet und berät heute Organisationen und Angehörige rund um das Thema Pflege.

💡 Wir sprechen über:

• Die unsichtbare Last pflegender Angehöriger
• Warum Pflege mehr als Berufung ist: ein hochkomplexer, unterschätzter Beruf
• Die gefährliche Lücke im System: Warum politisches Wegsehen nicht mehr reicht
• Welche gesellschaftlichen Denkmuster Pflegearbeit ausbremsen
• Wie wir Pflege und Beruf besser vereinbaren können – gerade in akuten Fällen
• Andreas' Plattform „Because We Care“ als erste zentrale Anlaufstelle

🔁 Ein Gespräch über Verantwortung, Systemfehler, emotionale Überforderung – und neue Lösungen, die uns allen helfen können.

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📢 Links zu Andreas:
LinkedIN-Profil von Andreas Gruber
Website von „Because we care”

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Führen in Teilzeit? Mit Kindern? In dieser Solo-Folge teile ich mit dir meine ganz persönliche Reise – und warum Eltern aus meiner Sicht oft die besseren Führungskräfte sind. Du erfährst, welche Soft Skills Elternschaft mit sich bringt, wie man sie beruflich nutzen kann und warum wir endlich wegmüssen vom Mythos der 60-Stunden-Führungskraft.

Außerdem teile ich meine fünf Learnings aus über 10 Jahren Elternschaft und Führung – für alle, die Menschen führen wollen, statt nur Aufgaben zu verwalten.

Kapitel:

• Elternschaft als Persönlichkeitsentwicklung
• Warum Empathie, Gelassenheit & Organisation echte Führungsskills sind
• Was sich strukturell ändern muss – und warum „Teilzeit = Karriereknick“ ein Irrglaube ist
• 5 Learnings aus der Elternschaft, die jede Führungskraft braucht
• Ein Plädoyer für mehr Ownership statt Präsenzkultur

Links:
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In dieser Folge von Zwischen Windeln und Meetings spreche ich mit Maria Ziller – Head of Transformation & Talentstrategie bei der Salzburg AG, Zwillingsmama und Role Model für echte Vereinbarkeit. Wir reden darüber, wie sie gemeinsam mit ihrem Partner eine gelebte 50:50-Aufteilung möglich gemacht hat – von der Karenz bis zum Wiedereinstieg.
Außerdem blicken wir hinter die Kulissen der Salzburg AG, wo familienfreundliche Kultur mehr ist als ein Benefit. Es geht um Strategien, Werte, Care-Arbeit, Mental Load – und warum Vereinbarkeit in der Partnerschaft beginnt.

Das erwartet dich:

• Wie Vereinbarkeit gelingt, wenn beide Eltern wirklich mitdenken – und mittragen
• Warum Führung in Teilzeit ein echter Hebel für Unternehmen ist
• Weshalb Gespräche VOR der Schwangerschaft vieles leichter machen
• Wie Unternehmen durch gutes Karenzmanagement langfristig binden
• Warum Kulturwandel mit strukturellen Maßnahmen beginnt

Mehr zu Maria:
Maria Ziller ist Führungskraft bei der Salzburg AG und gestaltet aktiv eine Kultur, in der Vereinbarkeit möglich wird – für alle. Sie lebt, was sie entwickelt: Partnerschaft auf Augenhöhe, Führung mit Weitblick und das Vertrauen, dass Arbeit und Familie sich nicht ausschließen.

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🎙 Folge #25: Work-Life-Blending statt Balance – wie du deinen Alltag neu denken darfst
 
Viele von uns versuchen, Arbeit und Leben fein säuberlich zu trennen – doch was, wenn genau das der Stressfaktor ist?In dieser Solo-Folge spreche ich über:

• Was Work-Life-Blending wirklich bedeutet
• Warum es mehr Flexibilität, aber auch klare Grenzen braucht
• Wieso Eltern besonders von Blending profitieren können – wenn sie es bewusst gestalten
• Tipps, Reflexionsfragen und ganz persönliche Einblicke

✨ Mein Motto: Vereinbarkeit darf leicht sein – wenn wir sie bewusst gestalten.

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Zwischen Auszeit und Anspruch – was Vereinbarkeit für Männer wirklich bedeutet
 Interview mit Alexander Möslinger-Neundlinger

In dieser Folge von Zwischen Windeln & Meetings spreche ich mit Alexander Möslinger-Neundlinger – Unternehmer, Familienvater, Väterkarenz-Pionier und Potenzialentwickler. Alex ist CEO von mediumrare und Co-Founder der Potenzial-Plattform morning.

Wir sprechen über seine Erfahrungen als Vater in Karenz, den ehrlichen Blick auf Care-Arbeit, mentale Last und den Unterschied zwischen der ersten und zweiten Väterkarenz. Und wir reden über das, was selten offen gesagt wird: Wie sich Väter selbst im Weg stehen, was gute Vereinbarkeit mit Partnerschaft zu tun hat und wie man berufliche Verantwortung mit Familienzeit wirklich verbindet.

Was dich erwartet:

• Warum Vereinbarkeit für Alex vor allem eines ist: Priorisieren.
• Was passiert, wenn Männer Care-Arbeit ernst nehmen – und sich selbst reflektieren.
• Wie Design Thinking & agile Methoden sogar im Familienalltag helfen können.
• Warum offene Erwartungsgespräche in der Partnerschaft alles verändern.
• Ein ehrlicher Appell an Väter: Geh in Karenz. Es zahlt sich aus. Für dich und dein Kind.

Mehr zu Alexander: Alex ist Co-Founder der Plattform morning und CEO von mediumrare. Er verknüpft agile Organisationsentwicklung mit dem ehrlichen Blick auf menschliches Potenzial. Sein Herzensthema: berufliche und private Rollen in Balance bringen – echt, bewusst und machbar.

🎧 Jetzt reinhören & teilen, wenn dir Vereinbarkeit, echte Partnerschaft und moderne Vaterschaft am Herzen liegen.
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Priorität: Ich – wie Selbstzweifel zu Wendepunkten werden können

 In dieser Folge von Zwischen Windeln & Meetings spreche ich mit Sabine Buiten – Trennungscoachin, Selbstermächtigungskomplizin und Mutter – über die Kraft von Wendepunkten, über Selbstzweifel, Mut und Neugierde. Und darüber, wie wichtig es ist, sich selbst zur Priorität zu machen – besonders dann, wenn alles andere lauter scheint.

Sabine begleitet Frauen in Trennungssituationen, Beziehungskrisen und zwischen Kind, Karriere und Kopfkino – aber auch Trennungssitationen im Job. Sie teilt in dieser Folge nicht nur berührende Einblicke in ihre Arbeit, sondern auch ihre eigene Geschichte – inklusive eines kraftvollen Appells: Du hast es verdient, an Dich zu glauben.

Was dich erwartet:

• Warum Selbstzweifel oft der Anfang von Veränderung sind
• Wie man den Mut zum Neuanfang findet
• Weshalb Angst, Mut und Neugierde gemeinsam wichtige Wegweiser sein können
• Was Frauen brauchen, um sich selbst nicht zu verlieren

Über Sabine Buiten: Sabine ist Selbstermächtigungskomplizin für Frauen, die genug haben vom Aushalten, Funktionieren und „Augen zu und durch“. Als diplomierte Lebens- und Sozialberaterin, systemische Coachin und Mentaltrainerin begleitet sie mit Herz, Humor und über 30 Jahren Erfahrung im Finanz- und Führungsbereich Frauen dabei, sich neu zu entdecken – in all ihren Rollen.

🎧 Hör rein – wenn du dir mehr Selbstverbindung, Mut und Klarheit wünschst.
 👉 Mehr über Sabine: sabinebuiten.com
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In dieser Solo-Folge von Zwischen Windeln und Meetings geht es um das, was oft hinter den Kulissen entscheidet, ob Vereinbarkeit wirklich gelingt: die strategischen Hebel in Organisationen.

Du erfährst:

• Welche Rechenbeispiele die Vereinbarkeits-Gegner im Unternehmen doch überzeugen können.
• Welche Stellschrauben Unternehmen aktivieren müssen, um Vereinbarkeit strukturell zu verankern
• Warum es nicht nur "Benefits" braucht, sondern echte Haltung
• Wie moderne Arbeitszeitmodelle, Kommunikation und Führungskultur zusammenspielen
• Konkrete Beispiele & Best Practices aus meiner Beratungspraxis

Highlights:

• Vereinbarkeit als strategisches Ziel statt "Nice-to-have"
• Die 4 wichtigsten Hebel: Haltung, Struktur, Kommunikation, Vorbilder
• Wie Unternehmen durch gute Vereinbarkeit Talente halten und gewinnen

Wenn Du Dein Unternehmen strategisch auf Vereinbarkeit ausrichten willst – ich begleite Dich gerne! 
Vereinbare ein unverbindliches Erstgespräch & schreib mir eine Mail an [email protected]

Wenn du dich in den Austausch über Vereinbarkeit mit anderen Unternehmen, HR-Personen und Personalentwickler*innen freust - dann komm zum Vereinbarkeits-BarCamp am
22. Mai 2025 in Wien - www.balanceup.at/barcamp
oder 23. Oktober 2025 in Salzburg - www.balanceup.at/barcamp-salzburg

Folge mir für mehr Impulse auf Instagram & LinkedIn – oder besuch meine Website: www.balanceup.at

In dieser Folge von Zwischen Windeln & Meetings spreche ich mit Irene Rath.

Irene ist Wellnessbotschafterin, Podcasterin und Lösungsanbieterin – sie hilft Frauen, stressfrei ihren Weg zu gehen – mit ätherischen Ölen, Klarheit und einer Portion Humor. Unter dem Motto ‚Lass uns DEIN ICH entfalten‘ begleitet sie Frauen und Unternehmerinnen zu mehr Selbstbestimmung – mit humorvollen Kursen, inspirierenden Vorträgen und persönlicher 1:1 Begleitung. 
Ihre Superkraft? Herausforderungen alltagstauglich, leicht und mit einem Augenzwinkern auf den Punkt zu bringen.
 
  Irene nimmt uns mit auf ihre ganz persönliche Reise: von der scheinbar gut geplanten Vereinbarkeit im Angestelltenverhältnis über eine Phase tiefer Erschöpfung bis hin zu ihrer heutigen Selbständigkeit und einer neuen Balance zwischen Familie und Business.

Wir sprechen über:

• Vereinbarkeit als (nicht ganz so einfacher) Plan
• Warum ihr Körper STOP gesagt hat
• Den Einstieg in die Selbständigkeit mit ätherischen Ölen
• Welche Düfte Mamas wirklich unterstützen können
• Warum es so wichtig ist, gut für sich selbst zu sorgen

Highlights:

• Teebaum als Schutzschild gegen Energieräuber
• „Balance“ auf den Fußsohlen: Wie Erdung im Alltag funktioniert
• Vereinbarkeit ist individuell – jede Entscheidung darf richtig sein

Tipp von Irene: Klopf Dir abends mal selbst auf die Schulter – für das, was Du alles geschafft hast. Und: Bleib bei Dir.

Hier findest du Irene:

Web: https://www.irenerath.at

Oder ihr Podcast: https://www.irenerath.at/podcast oder bei allen üblichen Podcast-Streaming-Diensten 😊


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Was tun, wenn Vereinbarkeit zur Zerreißprobe wird – und trotzdem Führung gefragt ist? In dieser Solo-Episode erzähle ich Dir Geschichten aus meinem Coaching-Alltag und wie wir zwischen Job, Kindern und Pflege fast untergehen – und wie  wir wieder zurück zur Kraft finden können.

Du erfährst:

• Wie sich Care-Arbeit, Verantwortung und Selbstanspruch gegenseitig hochschaukeln
• Wie die Generationen-Verschiebung auf uns wirkt
• Warum Begleitung, Unterstützung und Coaching den Unterschied machen kann
• Konkrete Impulse für Deinen Alltag in der (Selbst-)Führung & Vereinbarkeit

Highlights:

• "Ich kann so nicht mehr." Was dieser Satz bewirken kann
• Selbstführung & Kommunikationsstrategien als Schlüssel zur Entlastung
• 3 praktische Tipps, wenn sich alles zu viel anfühlt

Call-to-Action: Wenn Du Dich in dieser Folge wiedererkennst, schreib mir für ein kostenloses Erstgespräch: HIER KLICKENFolge mir auf Instagram und LinkedIn, um keine Updates zu verpassen.Website: www.balanceup.at

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Was bedeutet lebens:wert wirklich? Wie können wir eine Zukunft gestalten, die uns als Menschen stärkt – im Beruf, in der Familie und in der Gesellschaft?

In dieser Episode von Zwischen Windeln & Meetings spreche ich mit Gerald Ziegler, Entwicklungsbegleiter, Zukunftsgestalter, Speaker, Autor und Podcaster. Sein Arbeits- und Forschungsschwerpunkt liegt auf der gemeinsamen Gestaltung lebens:werter Unternehmenswelten, in einer Wirtschaft, die dem Leben dient.

Wir stellen uns die großen Fragen:
 💡 Was bedeutet lebens:wert in der modernen Arbeitswelt?
 💡 Warum geht Vereinbarkeit weit über Frauen und Elternschaft hinaus?
 💡 Welche Rahmenbedingungen brauchen wir, um Vereinbarkeit in Unternehmen und im privaten Leben nachhaltig zu verankern?
 💡 Warum die Rationale Methodik der Getrenntheit nicht mehr funktioniert
 💡 Was die Walnuss mit Transformation zu tun hat
 💡 Wie lebenszyklische Entwicklungskreisläufe eine natürliche und nachhaltige Wirtschaft ermöglichen

Inhalt:

• Die Zukunft der lebens:werten Wirtschaft
• Vereinbarkeit in allen Lebensbereichen – nicht nur für Eltern
• Neue Arbeitswelt vs. alte Strukturen: Was muss sich ändern?
• Warum wir jetzt eine neue Toleranz brauchen – für uns selbst & andere
• Verbundenheit als Schlüssel für nachhaltige Veränderung
• Warum natürliches Wachstum & Nachhaltigkeit essenziell für unsere Zukunft sind
• Wie Unternehmen und Einzelpersonen zu Change Makern werden können

Highlights:

• Vereinbarkeit geht weit über klassische Rollenbilder hinaus
• Warum die Idee des unendlichen Wachstums überholt ist
• Wie können Unternehmen Vereinbarkeit nicht nur ermöglichen, sondern aktiv fördern?
• Welche Werte und Prinzipien machen Unternehmen wirklich zukunftsfähig?

Links & Ressourcen:

• Mehr über Gerald Ziegler: https://thechangemaker.at
• Hier findest du Geralds Podcast: https://thechangemaker.at/podcast/
  
  
  
•  Mehr zur balanceUP und mir auf unserer Website: www.balanceup.at
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