UltraForm Hlaðvarp

017 - Indíana Nanna Jóhannsdóttir - Gomove Iceland


Listen Later

Indíana Nanna Jóhannsdóttir er þjálfari, móðir og stofnandi GoMove Iceland. Hún leggur áherslu á ánægjulegar og raunhæfar leiðir, bæði í hreyfingu og mataræði, en sinni þekkingu hefur hún miðlað síðustu ár í þjálfun og á netnámskeiðum. Indíana hefur farið um víðan völl í sinni heilsuvegferð og í hlaðvarpinu fara Sigurjón og Indíana yfir allt það helsta. Indíana gerði sér svo lítið fyrir og opnaði æfingastöð núna í febrúar 2023 á Kársnesi í Kópavogi. ------------------------------------------ Instagram hjá Indíönu https://www.instagram.com/indianajohanns/?hl=en

Heimasíða hjá Gomove Iceland:

https://gomove.is/---------------------------------------- Instagram hjá Sigurjóni Erni: https://www.instagram.com/sigurjonernir/ UltraForm æfingastöð 

ultraform.is

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

UltraForm HlaðvarpBy Sigurjón Sturluson


More shows like UltraForm Hlaðvarp

View all
Þarf alltaf að vera grín? by Þarf alltaf að vera grín?

Þarf alltaf að vera grín?

223 Listeners

Morðcastið by Unnur Borgþórsdóttir

Morðcastið

135 Listeners

Hæ Hæ - Ævintýri Helga og Hjálmars by Helgi Jean Claessen

Hæ Hæ - Ævintýri Helga og Hjálmars

91 Listeners

70 Mínútur by Hugi Halldórsson

70 Mínútur

25 Listeners

Podcast með Sölva Tryggva by Sölvi Tryggvason

Podcast með Sölva Tryggva

75 Listeners

Teboðið by Birta Líf og Sunneva Einars

Teboðið

29 Listeners

Chess After Dark by Birkir Karl & Leifur Þorsteinsson

Chess After Dark

19 Listeners

Spjallið by Spjallið Podcast

Spjallið

8 Listeners

Eftirmál by Tal

Eftirmál

25 Listeners

Ólafssynir í Undralandi by Útvarp 101

Ólafssynir í Undralandi

13 Listeners

Út að hlaupa by Marteinn Urbancic og Þorsteinn Roy Jóhannsson

Út að hlaupa

4 Listeners

Undirmannaðar by Undirmannaðar

Undirmannaðar

6 Listeners

Mömmulífið by Mömmulífið

Mömmulífið

2 Listeners

Klefinn með Silju Úlfars by Silja Úlfars

Klefinn með Silju Úlfars

0 Listeners

LANGA - hlaðvarp by Snorri Björns

LANGA - hlaðvarp

7 Listeners