Bienvenue dans l'âge des addictions comportementales. Nous sommes obsédés par nos emails, par Instagram, nos likes, Facebook ; on "Binge Watch" des heures de vidéos YouTube et de séries Netflix, on passe en moyenne 3h par jour sur nos smartphones.

Dans ce livre précurseur, Adam Alter, professeur de psychologie et marketing à la NYU, nous explique pourquoi tant de services numériques nous sont aujourd'hui Irrésistibles, et ce n'est pas un accident.

Par Analyse du principe des addictions comportementales, Alter nous donne les clés pour profiter au maximum de ces produits sans tomber dans l'excès.