Cette semaine, Mélissa te partage en toute transparence la dualité qui l'habite par rapport aux médias sociaux et du miroir précieux que cela lui apporte.

Les médias ne sont pas mauvais en soi, mais ils reflètent souvent une grande partie de qui nous sommes à un moment précis. Quand ton monde extérieur commence à être un peu chaotique, qu'il est dans la haine, les reproches, le jugement ou les insultes. N'oublie pas que tout cela part de toi. Cette mauvaise énergie est signe qu'il est grand temps de te foutre la paix complètement.

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De ton côté, prends-tu régulièrement des pauses de médias sociaux?

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