聆聽聖言

你們應當慈悲，就像你們的父那樣慈悲。

你們不要判斷，你們也就不受判斷；不要定罪，也就不被定罪；你們要赦免，也就蒙赦免。

你們給，也就給你們；並且還要用好的，連按帶搖，以致外溢的升斗，倒在你們的懷裡，因為你們用什麼升斗量，也用什麼升斗量給你們。

釋經小幫手

你會不會很容易因為他人的外表、一句話、一個眼神、一個動作、一項行為，就引發心中好惡的情緒，對此人下了判斷？同時，我們也敏銳地意識到其他人也在不斷地評判我們。我們渴望得到別人的好感，希望被別人認為我們夠好，卻永遠無法確信這一點。在信仰方面，我們渴望獲得永生，也期望自己被稱為義人，但無法確定自己生命中大大小小的過失，會不會讓我們失去得救的恩竉？或許，我們對別人的評判越嚴厲，就越難相信自己在天主和他人面前會受到寬待。這時，耶穌邀請我們把審判人們的工作交在天主的手中，別浪費之間去議論和判斷別人。「你們不要判斷，你們也就不受判斷；不要定罪，也就不被定罪；你們要赦免，也就蒙赦免。」我們能做的更有意義的事，便是準備好自己的心，謙卑地去領受天主的愛，並將其複製，分享給他人。「你們給，也就給你們；並且還要用好的，連按帶搖，以致外溢的升斗，倒在你們的懷裡。」當我們發現自己較容易寬待陌生人、卻無法容忍身邊的家人、同事時，讓我們意識到，這不是因為我們不愛，而是因為我們彼此相識，對和諧的關係有期待，因此近距離衝突造成的傷害反而更深，受傷的心靈讓我們害怕再給予。這時，讓我們不要放棄愛，但要選擇先回到不判斷我們，慷慨，不偷斤減兩的天父身邊，讓祂將我們欠缺的愛填滿，好讓我們能再次走出去愛。

品嚐聖言 你們應當慈悲，就像你們的父那樣慈悲。

活出聖言 試著對得罪我們或被排擠我們的親友或同事表達善意

全心祈禱 主耶穌，請幫助我打開心門領受天主父源源不絶的愛，好讓我有力量去分享愛。

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