Met een straffe carrière in de media, drie gepubliceerde boeken en een passie voor yoga en zelfontwikkeling, geeft Bieke Ilegems me één uur lang haar mooiste levensinzichten. We praten over perfectionisme, presteerdruk en die innerlijke criticus. Maar ook thema's als *the joy of missing out*, angsten overwinnen en kwetsbaarheid komen aan bod. Een aflevering vol eerlijkheid, reality checks en zelfliefde.

Daarnaast praten we over haar nieuwste boek: Fuck(ing) Perfect. Het boek dat ze schreef omdat ze het zelf nodig had. Geen boek met concrete tools voor self development, maar wel een verhaal over hoe zij zelf met haar struggles omgaat. Kwetsbaar, authentiek en boven alles: bloedeerlijk.

Inhoud episode:

• Meer joy, minder angsten

​QUOTING Ben & Bieke:

🔸 Ik heb mijn eigen succes enorm geminimaliseerd, maar eigenlijk wou ik gewoon het volle potentieel uit mijn carrière halen. En daar ben ik trots op!

🔸 Het is echt oké om soms niet oké te zijn.

🔸 Ik vrees dat ik een people pleaser ben.

🔸 Ik gun mezelf moed om mezelf te zijn, om authentiek te durven zijn, om moeilijke gesprekken aan te gaan en om 'nee' te zeggen.

🔸 Durf te gaan voor je eigen pad!

​Links:

Website Bieke: www.biekeilegems.be

PS: Met meer gemak je doelen en dromen realiseren? Samen op weg naar meer succes en geluk in je leven of je business? 

💥 Super leuk dat je luistert naar de Choose Life podcast. Heb jij er wat aan, deel dan met de wereld. Volg deze podcast en ook geweldig als je effe een review wil schrijven 🙏🙏.