聆聽聖言

耶穌說：「正如父愛了我，同樣我也愛了你們；你們應存在我的愛內。

如果你們遵守我的命令，便存在我的愛內，正如我遵守了我父的命令而存在他的愛內一樣。

我對你們講論了這些事，為使我的喜樂存在你們內，使你們的喜樂圓滿無缺。

這是我的命令：你們該彼此相愛，如同我愛了你們一樣。

人若為自己的朋友捨掉性命，再沒有比這更大的愛情了。

你們如果實行我所命令你們的，你們就是我的朋友。

我不再稱你們為僕人，因為僕人不知道他主人所做的事。我稱你們為朋友，因為凡由我父聽來的一切，我都顯示給你們了。

不是你們揀選了我，而是我揀選了你們，並派你們去結果實，去結常存的果實；如此，你們因我的名無論向父求什麼，他必賜給你們。

這就是我命令你們的：你們應該彼此相愛。」

釋經小幫手

我們經常談到愛，也渴望好好去愛自己重視的人，如我們的親友、家人、配偶、學生… 然而，很多時候我們憑著自己認為是愛的方式愛人，卻遇到很多挫折，甚至傷害了他人。雖然愛是天主賜給我們的本能，但要學會愛得好，我們卻需要向耶穌學習。今天，耶穌對門徒說：「你們該彼此相愛，如同我愛了你們一樣。」耶穌的愛到底和我們習慣的愛的模式有什麼差別呢？每一篇福音都敘述著耶穌的愛，若我們細細默想和品嘗，便能體悟耶穌愛的精華。比如說：當我們和別人互動時，我們是否以為愛就是要和和氣氣，不說不好聽的話，即便看到友人的一些不對且損害自己或他人的行為？耶穌對人的愛卻不是馬虎、隨便的。是，祂富有耐心、溫柔、憐憫，接納罪人和一般社會不喜歡靠近的人。但祂對他們真正的愛，卻發揮在引導他們離開被罪惡、軟弱壓迫的生活模式，活出他們真正的潛能。耶穌讓匝凱找回誠實慷慨的生活，督促罪婦不要再犯罪，引導了保祿激烈的熱忱，讓他們在天主的愛內真正活出他們的潛能。為了愛，耶穌不怕冒著被討厭、被拒絕的危險。我們的愛有這樣的誠實、這樣的勇氣嗎？與其隱藏自己的不舒服、不願意提到這些難以啓齒的話題，你是否可以學習耶穌，一方面接納他的弱點，另一方面坦誠的指出他可以改善和進步的地方，挑戰他們活出對得起天主召叫他們的生活嗎？

品嚐聖言 這是我的命令：你們該彼此相愛，如同我愛了你們一樣。

活出聖言 當你的愛反而造成傷害時，不要再執著，先在祈禱中讓耶穌告訴你現在該如何愛！

全心祈禱 耶穌，當我在愛的過程感到挫折時，求祢讓我轉向祢，重新向祢學習如何去愛！

音樂 主言會 Verbum Dei - 緊隨著我 https://www.youtube.com/watch?v=vuM94U-uk1c

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