Hafdís og Elísa eru miklir æfingafélagar og eru seint þekktar fyrir að ráðast á garðinn þar sem hann er lægstur. Þær hafa tæklað ótrúlegar æfingar jafnt sem áskoranir saman í sumar og þar má nefna 11 Esjuferðir sem var styrktarverkefni hjá þeim vinkonum og nokkura daga æfingaferð erlendis þar sem þær hlupu daglega krefjandi leiðir með mikilli hækkun og báru allan búnað á bakinu. Ekki nóg með að þær gerðu þetta allt heldur gerðu þær þetta milli þess sem þær tækluðu mikið af erfiðustu fjaallahlaupum hér á landi en þar má nefna Esju Ultra maraon, Laugarvegurinn, Kerlingafjöll Ultra og Súlur Vertical svo nokkur hlaup séu nefnd. Framundan eru vígalegar áskoranir hjá þeim vinkonum en Hafdís er á leið í 350 km keppni sem telur 27.000m hæðarmetra ogg heitir Tour De Giants og mun Elísa fara með henni út og sína frá keppnini um leið og hún aðstoðar Hafdísi og Elísa er svo sjálf að fara í heimsmeistaramót liða í Bakgarðskeppni hér heima í Október þar sem Hafdís mun aðstoða hana eftir bestu getu. -----------------------------------------------------------------------

Intagram hjá Hafdísi:https://www.instagram.com/hafdisgudrun/ Instagram hjá Elísu:

https://www.instagram.com/elisakristins/

----------------------------------------- Instagram hjá Sigurjóni Erni: https://www.instagram.com/sigurjonernir/ UltraForm æfingastöð  ultraform.is

Instagram hjá UltraForm https://www.instagram.com/ultraform.is/