Sign up to save your podcasts
Or
Share #082 Focus is het nieuwe Goud | met Elke Geraerts
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#082 Focus is het nieuwe Goud | met Elke Geraerts
Over deze aflevering
Hoe vaak ben je vandaag al afgedwaald van wat je echt wilde doen?
Twee keer? Twintig keer? Of is mijn vraag zelfs ietwat confronterend?
Volgens de wetenschap werk je als kantoormedewerker gemiddeld 3 minuten aan een taak voordat je wordt afgeleid. Drie minuten. Gelukkig kan het ook anders want om meer te focussen moet je vooral beter ontfocussen.
In deze aflevering met Elke Geraerts:
- Waarom focus zo'n grote uitdaging is;
- Hoe beter ontfocussen je helpt in meer focus;
- Waarom je de rotte app eruit moet halen;
- Wat het nut is van 40Hz brainwaves;
- hoe je meer focus kan trainen
- en 10 super handige praktische tips die je morgen al kan toepassen.
✅ Meer info of een keynote in je organisatie?
- Elke Geraerts: www.bettermindsatwork.com
- Volg Ben op Instagram.
- www.bensansen.com/boekentips
💥 Super leuk dat jij deel uitmaakt van de Choose Life Community. Heb je wat aan deze episode, deel de aflevering dan zeker met je vrienden. En natuurlijk ook geweldig als je ons een Five Star review geeft 🙏🙏.
View all episodes
By Ben Sansen
5
11 ratings
Over deze aflevering
Hoe vaak ben je vandaag al afgedwaald van wat je echt wilde doen?
Twee keer? Twintig keer? Of is mijn vraag zelfs ietwat confronterend?
Volgens de wetenschap werk je als kantoormedewerker gemiddeld 3 minuten aan een taak voordat je wordt afgeleid. Drie minuten. Gelukkig kan het ook anders want om meer te focussen moet je vooral beter ontfocussen.
In deze aflevering met Elke Geraerts:
- Waarom focus zo'n grote uitdaging is;
- Hoe beter ontfocussen je helpt in meer focus;
- Waarom je de rotte app eruit moet halen;
- Wat het nut is van 40Hz brainwaves;
- hoe je meer focus kan trainen
- en 10 super handige praktische tips die je morgen al kan toepassen.
✅ Meer info of een keynote in je organisatie?
- Elke Geraerts: www.bettermindsatwork.com
- Volg Ben op Instagram.
- www.bensansen.com/boekentips
💥 Super leuk dat jij deel uitmaakt van de Choose Life Community. Heb je wat aan deze episode, deel de aflevering dan zeker met je vrienden. En natuurlijk ook geweldig als je ons een Five Star review geeft 🙏🙏.
More shows like Choose Life
View all
Touché
34 Listeners
DS Vandaag
39 Listeners
Welcome To The AA
49 Listeners
De Wereld van Sofie
39 Listeners
drie boeken
17 Listeners
Zonder Zever. Over goe leven
5 Listeners
Seks Verandert Alles
8 Listeners
De 7
22 Listeners
Vraag het aan Rika
3 Listeners
Voorproevers
3 Listeners
Alles goed?
3 Listeners
Peter Van de Veire & De Zandloper
4 Listeners
Mens erger je niet
7 Listeners
Als de muren konden praten
4 Listeners
De Zussen Coorevits
11 Listeners