1 pour tous... tous coachés

J’ai le plaisir d’accueillir pour ce quinzième épisode Annette PETAVY. J’ai rencontré Annette un weekend pluvieux de décembre lors d’un atelier de confection de nounours en peluche by Cyriaque L. dans l’atelier d’Olivia. Grâce à notre amie en commun, Frédérique, nous avons fait connaissance et nous nous sommes tout de suite très bien entendues.

Annette est une passionnée de la « maille faite main » comme elle nous l’explique si bien dans cet épisode. Elle est spécialisée en crochet et en tricot et vit depuis maintenant plusieurs années de sa pratique et de son art. Elle créé des modèles, des tutoriels et propose des kits en ligne pour laisser libre court à notre créativité. Elle est pleine de pep’s et d’entrain et son accent suédois nous emporte dans un autre univers, celui d’un temps pour soi et d’une bulle de bien-être.

Nous évoquons ensemble son parcours professionnel de traductrice et la construction de son rapport à la créativité et au « fait main » depuis sa petite enfance. Nous parlons des bienfaits de la créativité et des échanges générés entre pratiquant.e.s autour d’une activité manuelle et de comment mettre en place ce type d’ateliers en entreprise pour proposer du DIY à ses salariés.

J’ai passé un délicieux moment aux côtés d’Annette et je vous invite à libérer votre créativité après avoir écouté cet épisode pour retrouver les bienfaits du fait-maison et de la satisfaction d’avoir créé quelque chose de ses mains ! Je ne vous en dis pas plus et je vous laisse découvrir notre échange.

Bonne écoute !

Livres dont nous avons parlé pendant le podcast

The Artist's Way / Libérez votre créativité - Julia Cameron

Atomic Habits / Un rien peut tout changer - James Clear

Pour retrouver Annette sur le net

**Pour retrouver Cyriaque L (et ses ours d’antan) sur le net **

rHéquiliance

J’ai le plaisir d’accueillir pour ce quatorzième épisode Catherine PELARD, écrivaine qui profite de sa retraite bien méritée à Dinard. Après une carrière en RH en tant que Responsable Mobilité, Recrutement & Gestion de Carrières, elle a évolué en tant que coach. Vous avez déjà entendu parler d’elle et de ses romans dans l’épisode 6 du podcast puisque c’est Sabrina MICCHI qui m’a mise en relation avec Catherine.

Nous avons tout de suite accroché avec Catherine et à la suite de nos discussions, je lui ai proposé d’enregistrer cet épisode où elle parle avec passion de son parcours et de comment lui viennent les idées pour créer ses personnages. Nous faisons le lien avec son parcours en entreprise dans le domaine des RH et sa créativité littéraire en toute simplicité. Elle aborde son parcours et nous partage avec beaucoup de sagesse ses conseils pour être soi-même.

Elle a écrit deux romans : L’Autre en Soi et Partage de rêves ainsi qu’un recueil de poésies : Vagues d’Humeurs. Suite à la demande d’une de ses petites filles, elle s’est également lancée dans l’écriture d’un livre jeunesse : L’aigle blanc. Vous pourrez trouver l’ensemble de ses ouvrages sur le site E-boutique | Plume de mer (plume-de-mer.fr).

Je ne vous en dis pas plus et je vous laisse découvrir notre échange.

Bonne écoute !

Livres dont nous avons parlé pendant le podcast

Trilogie du bonheur au travail – Collectif d’auteurs

Agir et Penser comme un chat – Stéphane Garnier & Laurie Hawkes

La panthère des neiges – Sylvain Tesson

**Pour retrouver Catherine sur le net **

rHéquiliance

J’ai le plaisir d’accueillir pour ce treizième épisode Olaya JAMBON & Arthur AMBROSINO, les deux stagiaires qui ont permis de faire ce que ce podcast est aujourd’hui. Je leur ai confié la création de la vignette, le montage des épisodes ainsi que la mise en ligne des nouveaux épisodes toutes les 2 semaines. En bref, s’ils n’avaient pas été là, la série ‘’1 pour tous, tous coachés !’’ n’en serait pas là aujourd’hui ! Leur stage de 2ème année s’est terminé fin juin 2021 et ils ont accepté pour mon plus grand plaisir de passer de l’autre côté du micro. Nous n’avons pas vu passer le temps et je suis ravie de vous faire découvrir ce troisième épisode d’interview d’un duo de choc sur une série de 3 semaines.

J’ai rencontré Arthur & Olaya lorsqu’ils étaient en 1ère année de DUT GEA sur Lyon 1. Nous avons passé l’année ensemble, 1 mardi sur 2, en module de PPP qui consiste à accompagner les jeunes sur leur projet professionnel et leur permettre de créer leur CV, leur lettre de motivation, d’être à l’aise en entretien d’embauche et de choisir leur orientation de 2ème année. En plein premier confinement, plusieurs étudiants ont vu leur stage de 1ère année s’annuler et grâce à Anne, une de mes consœurs formatrices à son compte, j’ai eu l’idée de proposer un stage à 3 étudiants pour permettre à rHéquiliance d’être Datadockée. Anaïs, Olaya et Arthur ont mené ‘’haut la main’’ cette mission.

Après cette très belle réussite, ils ont accepté de continuer tout au long de leur 2ème année de m’accompagner sur le développement commercial de rHéquiliance. Ils ont assuré la mise à jour du site internet, créé de nombreux supports de communication, mis en forme le premier jeu de cartes de coaching de rHéquiliance et se sont spécialisés en montage de podcasts. J’ai eu beaucoup de plaisir à les retrouver chaque dimanche soir pour faire le point sur leurs avancées et mettre en ligne les nouveaux épisodes. Ils ont également passé le flambeau à Caroline & Gaëlle que vous aurez bientôt l’occasion de découvrir.

Nous abordons ensemble leurs missions de stage, leur vision de l’entreprenariat et de l’accueil de stagiaires au sein de structure ainsi que les questions rituelles du podcast sur le développement de leur réseau et de ce qu’est pour eux l’alignement. Cet épisode est à l’image de leur stage : fluide, constructif, dans la bonne humeur et dans l’échange. Un immense merci à eux pour tout ce qu’ils ont pu m’apporter tant humainement que professionnellement parlant. Je ne vous en dis pas plus et je vous laisse découvrir notre échange.

Bonne écoute !

**Pour retrouver Olaya & Arthur sur le net **

rHéquiliance

J’ai le plaisir d’accueillir pour ce douzième épisode Laetitia JEANPIERRE & Mélanie TRAVIER alias Les Confluentes. Ce sont elles qui ont créé le site internet de rHéquiliance et qui ont designé et donné vie à mes fameuses chouettes. Elles ont accepté pour mon plus grand plaisir l’interview et c’est le premier épisode que j’ai enregistré en direct de chez moi. Nous avons passé comme à notre habitude un excellent moment et je suis ravie de vous faire découvrir ce deuxième épisode d’interview d’un duo de choc sur une série de 3 semaines.

J’ai eu les coordonnées des Confluentes par l’intermédiaire d’un avocat lors d’une soirée réseau. J’ai tout de suite adhéré dès le premier contact à leurs personnalités et à ce qu’elles proposaient comme méthode d’accompagnement pour créer un environnement et un site internet sur mesure. Elles sont toutes les deux très complémentaires et vous aller découvrir comment elles ont trouvé leur équilibre de travail.

Nous abordons ensemble leurs parcours riches et variés, leur rencontre et l’évidence de travailler toutes les deux. Elles évoquent le changement de nom de leur structure qu’il a fallu opérer en cours de route et comment elles s’y sont pris pour construire leur méthode d’accompagnement et faire ressortir l’essence-même de leurs clients à travers leur identité web. Nous parlons entre autres d’alignement, d’être soi-même et de comment créer son univers et le partager sur la toile. Le temps est passé très vite à leurs côtés ; Je ne vous en dis pas plus et je vous laisse découvrir notre échange.

Bonne écoute !

**Livres dont nous avons parlé pendant le podcast **

La collection de BD Astérix – René Goscinny, Albert Uderzo

**Pour retrouver Laetitia, Mélanie et Les Confluentes sur le net **

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J’ai le plaisir d’accueillir pour ce onzième épisode Marion VIEVILLE & Mélissandre REUTER. Elles ont accepté d’être interviewées par mes étudiants en 5ème année de MBA RH et je me suis dit que ce serait chouette de les avoir sur le podcast. Elles m’ont dit oui et c’est un vrai plaisir pour moi de vous faire découvrir ce premier épisode d’interview d’un duo de choc sur une série de 3 semaines.

J’ai connu en premier Marion par l’intermédiaire d’Annick et dans une démarche réseau, j’ai franchi la porte d’Hardis Group sur Lyon il y a maintenant presque 2 ans. Et là… j’ai ressenti un sentiment que je ressens rarement dans une entreprise… Je me suis dit que la QVT – Qualité de Vie au Travail – et le bien-être au travail n’étaient pas de vains mots en ce lieu mais bien des concepts qu’ils avaient réussis à mettre en place. J’ai questionné Marion sur comment est-ce qu’ils s’y étaient pris sur l’agence de Lyon pour qu’autant d’ondes positives se dégagent du plateau et nous avons gardé le contact depuis.

Marion est chargée RH/Recrutement depuis un peu plus de 4 ans chez Hardis Group Lyon et Mélissandre a intégré l’équipe en tant que HR Business Partner au tout début du 1er confinement. Elle évoque d’ailleurs dans l’interview son intégration en plein covid et comment elle a été accueillie alors que la situation sanitaire battait son plein. La politique d’intégration et de fidélisation est d’ailleurs un des sujets que nous avons abordés lors de cet enregistrement.

Cet épisode évoque comment mettre en place une politique de QVT et bien-être au travail en toute simplicité et avec beaucoup de bon sens. Vous verrez que chaque détail compte et elles évoquent également comment elles ont pu créer et garder du lien entre les équipes même en étant 100% en télétravail. Nous parlons également d’oser être soi-même et d’être bien entouré.e pour être aligné.e et de l’importance des mentors dans une carrière. Je ne vous en dis pas plus et je laisse place à notre échange avec Marion & Mélissandre.

Bonne écoute !

**Livres dont nous avons parlé pendant le podcast **

Pour retrouver Marion, Mélissandre et Hardis Group sur le net

rHéquiliance

J’ai le plaisir d’accueillir pour ce dixième épisode Florence BEFFEYTE. C’est Caroline LACROIX – interviewée dans le 1er épisode – qui nous a mises en relation toutes les deux. Je souhaitais en savoir plus sur l’équicoaching et nous avons appris à nous connaître. J’ai testé l’accompagnement proposé par Florence via une séance découverte en famille. Cette rencontre avec ses 2 juments et la dynamique qu’il en est ressortie resteront un souvenir fort et ancré en moi.

Depuis, nous sommes régulièrement en contact avec Florence et sommes amenées à échanger régulièrement sur sa pratique en lien avec les équidés. Elle est passionnée par les humains et les chevaux. Son sens de l’observation et de l’écoute, sa patience active, sa perception intuitive à la croisée du monde humain et du monde équin lui ont a permis de construire une approche spécifique qui mêle sensibilité, intuition et compétences techniques.

Après 25 ans dans les secteurs sanitaires et médico-social, experte dans le domaine de la gestion, de la démarche qualité et de la gestion des risques, Florence s’est formée à l’équitation éthologique en parallèle de sa certification RNCP de coaching. Elle accompagne les dirigeants, cadres, équipes d’encadrement et professionnels qui souhaitent fédérer leurs collaborateurs autour d’un projet innovant ou pour retrouver de la cohésion ou encore améliorer leur leadership.

Cet épisode évoque comment mieux se connaître en tant qu’individu et en quoi l’observation du cheval à notre contact peut nous livrer de vraies clés de compréhension de notre rapport aux autres et à nos émotions. Il parle également de posture en tant que coach et en quoi le cheval peut être un vrai partenaire de coaching. Je ne vous en dis pas plus et je laisse place à notre échange avec Florence.

Bonne écoute !

**Livre dont nous avons parlé pendant le podcast **

Pour retrouver Florence sur le net

rHéquiliance

J’ai le plaisir d’accueillir pour ce neuvième épisode Nadine MEUNIER. Avec Nadine, nous nous sommes rencontrées le 1er jour de notre formation de coach au Centre International du Coach. Elle s’est assise à côté de moi, m’a annoncé qu’elle s’était offert le même pull que moi quelques jours auparavant et de cette spontanéité d’un premier échange est née une jolie amitié qui s’alimente régulièrement depuis. Nadine est une intuitive née et une aventurière des temps modernes.

Elle s’est formée à l’ergonomie un peu par hasard, comme vous le découvrirez et n’a cessé depuis de trouver des solutions pour adapter le travail à l’homme et non l’inverse. Cet épisode fait écho à l’épisode avec Camille FLEX où nous avions abordé le Lean adapté aux RH. L’expérience de Nadine au sein d’un grand groupe français l’a amenée au fil des ans à être responsable sécurité d’un site d’équipement en Normandie et à travailler sur des sujets de fond pour éviter au maximum les accidents mortels. Elle a ensuite évolué en région lyonnaise sur un poste de consultante puis de coach interne et elle continue de répondre chaque jour à la question de ‘’comment faire de l’ergonomie sans dire que je fais de l’ergonomie ?’’.

Sa vision large du management en entreprise et beaucoup de bienveillance lui permettent de se positionner en facilitatrice de l’inclusion de tous. Elle encourage l’autonomie de chacun, la co-responsabilité et le développement personnel pour que le collectif atteigne ses objectifs communs. C’est avec ce ’’cap’’ qu’elle a créé Evol&Sens – sa société de conseil, coaching et formation – pour accompagner des hommes et des femmes ainsi que des organisations à trouver leur chemin avec leur ‘’boussole’’. Elle propose notamment du codéveloppement et est certifiée MBTI.

Cet épisode parle de bienveillance, d’assertivité et de QVT et j’ai pris beaucoup de plaisir à en savoir plus sur son parcours professionnel, sujet que nous n’avions finalement que très peu abordé. Je ne vous en dis pas plus et je laisse place à notre échange avec Nadine.

Bonne écoute !

**Livre dont nous avons parlé pendant le podcast **

Pour retrouver Nadine sur le net

rHéquiliance

J’ai le plaisir d’accueillir pour ce huitième épisode Mélody BERTRAND. Avec Mélo, nous nous connaissons depuis plus de 20 ans via la sphère de la Gymnastique Rythmique et Sportive. Lors de notre première rencontre, elle était gymnaste en individuel du haut de ses 6 ou 7 ans et j’étais juge, de l’autre côté de la table. Nos chemins se sont croisés à de nombreuses reprises lors des compétitions et autour des praticables. Et puis, un jour, elle m’a parlé d’un projet un peu fou, celui de créer un ensemble inter clubs dans la région en GRS. J’ai dit oui tout de suite et cette belle aventure des « Poohs » nous a rapprochées sur 2 saisons sportives.

Mélody est une passionnée et a toujours évolué dans un environnement sportif. Elle a pratiqué intensément la danse, la GRS et est devenue à son tour monitrice, juge, tout en continuant à pratiquer en parallèle pour son plaisir. Le rugby s’est intégré dans sa vie professionnelle et pendant 10 ans, elle a organisé des séjours évènementiels autour et pour des passionnés de cette discipline. Elle est également enseignante vacataire en STAPS à l’Université Lyon 1.

Depuis quelques mois, elle a créé sa propre marque dans le sport et elle se consacre au mentoring dont il est question dans ce podcast. Nous abordons le parallèle entre le mentoring et le coaching mais aussi ses différences. Avec Mélody, nous avons testé (et approuvé !) le troc-coaching qui consiste à échanger les expertises de chacun.e. J’ai ainsi été mentorée et elle coachée et c’est ce dont il est question dans ce super épisode !

Je ne vous en dis pas plus et je laisse place à notre échange avec Mélody.

Bonne écoute !

**Livres dont nous avons parlé pendant le podcast **

Respire – Maud Ankaoua

Le bazar du zèbre à pois – Raphaëlle Giordano

Pour retrouver Mélody sur le net

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J’ai le plaisir d’accueillir pour ce septième épisode Aurélien MOINET. Je connais Aurélien depuis un peu moins d'un an. Nous avons fait connaissance autour d’une soirée pétanque de fin d’année scolaire et nous avons tout de suite fait le lien sur les complémentarités de nos centres d’intérêts et de nos réseaux. Nous habitons tous les deux sur Brignais et il m’a fait découvrir la pépinière d’entreprises de la CCVG - Communauté de Communes de la Vallée du Garon – où Guidéocap, sa société, est hébergée.

Après 15 ans d’expérience en tant que commercial et manager dans des PME et dans des grands groupes, Aurélien a évolué d’assistant commercial à chef de secteur puis a été chef des ventes pendant 10 ans. Avec Guidéocap, il accompagne avec dynamisme la réussite du développement commercial et des pratiques managériales pour gagner en performance, en efficacité et en qualité de vie tant personnelle que professionnelle. Il propose des stages individuels et en équipe de perfectionnements innovants, ludiques et pragmatiques.

Certifié coach et DISC Ensize, il utilise cet outil puissant au service de ses clients, entreprises comme particuliers, pour passer le cap et atteindre ses objectifs avec plaisir et efficacité, même les plus ambitieux. Il reprend la métaphore de l’ascension d’une montagne - même le Mont-Blanc (!) – convaincu qu’en étant bien préparé, avec de la méthode, des techniques et de bonnes mises en condition tout est possible et atteignable.

Il parle avec passion et pédagogie du DISC en nous expliquant concrètement les usages qu’il en a dans sa pratique de coach avec des cas concrets. Il partage ses trucs et astuces pour nouer des relations de travail avec un tissu local d’entrepreneurs sans pour autant délaisser les réseaux sociaux. C’est toujours un plaisir pour moi d’échanger avec Aurélien et nous nous donnons à chaque fois rendez-vous avec un nouveau sujet à aborder pour continuer nos développements respectifs.

Je ne vous en dis pas plus et je laisse place à notre échange avec Aurélien.

Bonne écoute !

**Livres dont nous avons parlé pendant le podcast **

50 secrets de champions pour être au top dans votre vie - Michaël Aguilar

Pour retrouver Aurélien sur le net

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J’ai le plaisir d’accueillir pour ce sixième épisode Sabrina MICCHI. Je connais Sabrina depuis bientôt maintenant 2 ans. Elle est intervenue lors des 3 premiers ateliers en tant que soutien de formation lors de mon cursus au Centre International du Coach. J’ai tout de suite été séduite par son authenticité, sa bienveillance et la sincérité qui se dégageaient d’elle. Nos chemins se sont recroisés au DUT GEA où elle est intervenue sur le thème de la Qualité de Vie au Travail auprès des licences RH. Elle est revenue au “sources” comme elle le mentionne dans l’enregistrement puisqu’elle a démarré son cursus universitaire dans ce même IUT quelques années auparavant.

Elle s’est ensuite spécialisée en gestion de projets en lien avec le Système d’Information. Elle a souhaité ajouter une composante humaine à son métier et s’est alors formée au coaching via le Centre International du Coach ainsi qu’en Programmation Neuro Linguistique (PNL) et en Communication Non Violente (CNV). Les thèmes du bonheur et de la qualité de vie au travail lui tiennent à cœur et elle est également la co-autrice de 2 ouvrages intitulés ”Le bonheur au travail – tome 2” et “Journal Déjanté d’un jeune DG qui souhaite libérer son entreprise”. Elle est indépendante, à son compte et propose du coaching individuel et collectif, de l’accompagnement au changement dans son domaine d’expertise, celui de la santé en passant par la transition numérique.

Cet épisode traite de la capitalisation des apprentissages de 2020 suite au confinement pour préparer et animer au mieux nos séances de formation et de coaching en présentiel et distanciel en 2021. Il est question de bonnes pratiques autant en communication qu’en techniques d’animation, de coopération. Sabrina rayonne, est une boule d’énergie positive et fait du lien entre les personnes qu’elle rencontre. C'est d’ailleurs le 2ème thème “fil rouge” de cet épisode.

Nous abordons des sujets riches et variés via des anecdotes personnelles et professionnelles qui font de cet épisode un épisode pivot puisque Sabrina m’a mis en contact dans la continuité avec Catherine PELARD qui sera bientôt invitée sur le podcast…

Je ne vous en dis pas plus et je laisse place à notre échange avec Sabrina.

Bonne écoute !

**Livres dont nous avons parlé pendant le podcast **

Journal déjanté d’un jeune DG qui souhaite libérer son entreprise – A. Chanard, A. Desicy & collectif d’auteurs dont Sabrina fait partie

Nés de la nuit – Caroline Audibert

Ouvrages de Catherine PELARD

Pour retrouver Sabrina sur le net

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