Soms heb je gewoon even een ander perspectief nodig. Dan houden stress, angst, of negatieve gedachten en emoties je klein en wil je daar gewoon uitkomen! Luister deze meditatie om je te helpen dat andere, grotere perspectief te vinden en rust te brengen in jezelf.

P.S. Wie graag meedoet met een begeleide groepsmeditatie kan zich elke maand gratis inschrijven via https://www.manomeditatie.be/meditatie/ . Tot dan! x Manon