اپیزود ۱۰۳ (فصل یازده): سوالات رایج کراسفیت

آیا فرم حرکت فدای سرعت میشه؟

تنوع تمرین در کراسفیت

رایج ترین آسیب کراسفیت

ریکاوری فعال بهتره یا مطلق؟

آیا کراسفیت و بدنسازی با هم میشه؟

سوال رایج و اشتباهی که میپرسن؟

مهمان: امیر نجفی زاده

تهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتی

کارگردان: محمدرضا محمدی