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1043_2022/11/03 落ち葉踏みしめラン 10.1km
企業実習が始まって三日しか経っていないが、もう運動不足。 電車の移動はだるくて疲れる割に全然運動にならない。歩数はそれなり（8000歩くらい）いっても、全然体がほぐれなかった。 今日は、気持ちよく走れた。昼前の時間帯で、 … 続きを読む 1043_2022/11/03 落ち葉踏みしめラン 10.1km
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By panhead企業実習が始まって三日しか経っていないが、もう運動不足。 電車の移動はだるくて疲れる割に全然運動にならない。歩数はそれなり（8000歩くらい）いっても、全然体がほぐれなかった。 今日は、気持ちよく走れた。昼前の時間帯で、 … 続きを読む 1043_2022/11/03 落ち葉踏みしめラン 10.1km
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