午前中に息子と好日山荘に行き、帰りにchocoZAP。

午後５時半くらいに出て流通を周回した。最初はかなり暑かったが、６時半を回る頃には快適になった。

昨日より少し早く出たが雲がかかっていて、割と快適に走れた。

夕方に息子氏が帰ってくるというので急いで帰った。

午前中にchocoZAP。夕方に五社ルート。

雨は降らなかったが、曇っていたのでマシだった。

ついにシャワーランできた。スタート時点では雨は降ってなかったが、走り出してすぐに降り始め、途中では本降りになった。

朝から曇っていたおかげで、気温が低くて、雨が降ってもサウナにはならずに済んだ。岡場から鹿ノ子台の遊歩道を北上し田尾寺駅から帰ったが、途中で阪神流通センターに回り込んで距離を稼いだ。そんな気になるくらいに快適だった。

Garminによると気温は26度だったらしい。が、乾いた風が吹いていればオーバーヒートしない。北海道マラソンはこれくらいだといいなぁ…

有野団地を走ってたら便意の波が押し寄せてきて、岡場のchocoZAPにピットイン。

散髪、コンビニATM、自動車税支払い、スーパー

Blenderで新作をと思うも何を作るか思いつかない。3Dマウスも外してから久しいなぁ。

朝からカンカン照りなので18時頃まで待ってスタート。

9時半頃に出たが、昨日の午後から曇っていて冷たい風が吹いていたので、かなり快適だった。

昨晩のうちに雨が止んでしまったが、曇天のおかげでそれほど体感温度は上がらなかった。おかげで、なんとかオーバーヒートせずに走り終えられた。