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1047_2022/11/09 ハロワ後ラン 10.0km
訓練校が始まる前日以来のハロワ後ラン。５月３１日と違って気温がちょうどよくて快適だった。 ペース良く走れた。今日走ったっ所の一部は１２月の三田マスターズハーフマラソンの出発地点だ。今日は平坦路ばかりだったが、ハールのルー … 続きを読む 1047_2022/11/09 ハロワ後ラン 10.0km
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By panhead訓練校が始まる前日以来のハロワ後ラン。５月３１日と違って気温がちょうどよくて快適だった。 ペース良く走れた。今日走ったっ所の一部は１２月の三田マスターズハーフマラソンの出発地点だ。今日は平坦路ばかりだったが、ハールのルー … 続きを読む 1047_2022/11/09 ハロワ後ラン 10.0km
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