La tristesse semble être aux hommes ce que la colère peut être aux femmes : une émotion vive difficile à accepter, et encore plus à exprimer. Dans cet épisode, Chloé et Marie-Philippe font état de leur relation à la colère, puis s'appuient sur la recherche pour mieux comprendre le rôle et les messages que portent cette émotion. Il y est question d'outils pour faire de la colère un catalyseur vers le changement, la créativité et la compassion et du mouvement pour la gérer de façon saine et productive. Un épisode libérateur qui nous évite de casser quelques assiettes! 

Regardez Avant le crash sur ICI TOU.TV