🚵🏻♀️ La nostra ciclista més Fem Muntanyera ens explica la seva darrera aventura que l’ha dut a donar la volta a Ruanda, en una prova en bikepacking i autosuficiència, durant 1000 quilòmetres i 17.000 metres de desnivell positiu. Com és Ruanda sobre les dues rodes?
· https://www.instagram.com/adanonstop/
· https://www.strava.com/activities/10716409811
🚵 En Robert Marcé ens porta la contra crònica de l’Andalucia Bike Race i escoltem la conversa que va mantenir amb la segona classificada, la Txell Figueras.
· https://www.instagram.com/robertmarce/
· https://www.instagram.com/txellfigueras/
🫀 Hem provat durant moltes setmanes el sensor de freqüència cardíaca òptic de Coros i aquests són els nostres resultats i així ens ha funcionat.
· Compra’l aquí amb el CODI FMCOROS: https://ja.cat/FM_Coros_Heart_Rate_Monitor
📚 En Marc Cornet ens proposa “Príncipes y Esclavos. Una historial social y cultural del deporte” de Marcos Pereda, editat per Ariel.
💡 En Guillem Marchal fa una crida sobre si cal deixar el futbol en cas d’agressions. Aquesta secció no us deixarà indiferents
· https://guillemmarchal.com
________________________
🎖 Fes-te MECENES i ajuda’ns per només 1,99€/mes
· https://anchor.fm/femmuntanya/subscribe
📱OTR és l’opció i el complement de les curses a l’aire lliure tal com les coneixem fins ara. Amb OTR pots competir en recorreguts reals quan vulguis. OTR posa la tecnologia necessària, tu els músculs i el cor.
· https://opentrailraces.com/
👕 Regala’t una camisa tècnica Flying Burrito amb 5€ de descompte amb el següent codi: femmuntanya
· https://flyingburrito.eu/
🧴 15% de descompte per la compra de les cremes antifricció i reparadores SIXPRO. CODI: FEMMUNTANYA
· https://www.sixpro.eu/
✈️ Abans de planificar un viatge visiteu Arimany Viatges i trobeu el millor preu, i si contracteu un viatge combinat i dieu que sou oients del Fem Muntanya tindreu un 3% de descompte. [email protected], 972105711 i 600991592
· https://www.arimanyviatges.com/
⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i a COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS.
· https://ja.cat/FMCoros
________________________
· Web: http://femmuntanya.cat
· Telegram: https://t.me/femmuntanya
· TW: @femmuntanya
· IG: @femmuntanya
· Correu: [email protected]
· Club Strava: https://www.strava.com/clubs/femmuntanya
________________________
View all episodes
By Xavi Alujas🚵🏻♀️ La nostra ciclista més Fem Muntanyera ens explica la seva darrera aventura que l’ha dut a donar la volta a Ruanda, en una prova en bikepacking i autosuficiència, durant 1000 quilòmetres i 17.000 metres de desnivell positiu. Com és Ruanda sobre les dues rodes?
· https://www.instagram.com/adanonstop/
· https://www.strava.com/activities/10716409811
🚵 En Robert Marcé ens porta la contra crònica de l’Andalucia Bike Race i escoltem la conversa que va mantenir amb la segona classificada, la Txell Figueras.
· https://www.instagram.com/robertmarce/
· https://www.instagram.com/txellfigueras/
🫀 Hem provat durant moltes setmanes el sensor de freqüència cardíaca òptic de Coros i aquests són els nostres resultats i així ens ha funcionat.
· Compra’l aquí amb el CODI FMCOROS: https://ja.cat/FM_Coros_Heart_Rate_Monitor
📚 En Marc Cornet ens proposa “Príncipes y Esclavos. Una historial social y cultural del deporte” de Marcos Pereda, editat per Ariel.
💡 En Guillem Marchal fa una crida sobre si cal deixar el futbol en cas d’agressions. Aquesta secció no us deixarà indiferents
· https://guillemmarchal.com
________________________
🎖 Fes-te MECENES i ajuda’ns per només 1,99€/mes
· https://anchor.fm/femmuntanya/subscribe
📱OTR és l’opció i el complement de les curses a l’aire lliure tal com les coneixem fins ara. Amb OTR pots competir en recorreguts reals quan vulguis. OTR posa la tecnologia necessària, tu els músculs i el cor.
· https://opentrailraces.com/
👕 Regala’t una camisa tècnica Flying Burrito amb 5€ de descompte amb el següent codi: femmuntanya
· https://flyingburrito.eu/
🧴 15% de descompte per la compra de les cremes antifricció i reparadores SIXPRO. CODI: FEMMUNTANYA
· https://www.sixpro.eu/
✈️ Abans de planificar un viatge visiteu Arimany Viatges i trobeu el millor preu, i si contracteu un viatge combinat i dieu que sou oients del Fem Muntanya tindreu un 3% de descompte. [email protected], 972105711 i 600991592
· https://www.arimanyviatges.com/
⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i a COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS.
· https://ja.cat/FMCoros
________________________
· Web: http://femmuntanya.cat
· Telegram: https://t.me/femmuntanya
· TW: @femmuntanya
· IG: @femmuntanya
· Correu: [email protected]
· Club Strava: https://www.strava.com/clubs/femmuntanya
________________________
0 Listeners
428 Listeners
6 Listeners
9 Listeners
59 Listeners
35 Listeners
0 Listeners
1 Listeners
26 Listeners
2 Listeners
4 Listeners
16 Listeners
1 Listeners
0 Listeners
1 Listeners