聖嚴法師108自在語—

自求心安就有平安，關懷他人就有幸福。

Seek a peaceful mind, and you will find a peaceful refuge; treasure others and you will find fortune and happiness. 

自らを依り所とすることで心が安らぎ、他に尽くすことで幸福が生じる。

스스로의 마음 안정을 구하면 곧 평안이 있고, 남에게 관심을 베풀면 행복이 온다.

聖嚴法師108自在語—

自求心安就有平安，關懷他人就有幸福。

Seek a peaceful mind, and you will find a peaceful refuge; treasure others and you will find fortune and happiness. 

自らを依り所とすることで心が安らぎ、他に尽くすことで幸福が生じる。

스스로의 마음 안정을 구하면 곧 평안이 있고, 남에게 관심을 베풀면 행복이 온다.

聖嚴法師108自在語—

內和外和，因和緣和，平平安安真自在。

Harmony within and without, harmony in causes and conditions, and thus freedom, peace and tranquility will follow. 

心の内も外も穏やかで因も縁も穏やかなれば、これこそ真の心の安らぎである。

내부와 화목하고 외부와도 화목하여,인연과 연분과도 화목하면, 평안하고 진정 자유롭다.

聖嚴法師108自在語—

我和人和，心和口和，歡歡喜喜有幸福。

Harmony with myself and others, harmony in mind and speech, and thus all will be blessed with joy and happiness.

我も丸く、心もまるく、他もまるく、口もまるければ、まるい幸福喜びつれて、ころころ転がりやってくる。

자신과 화목하고 타인과도 화목하여, 마음과 입도 화목하면, 즐겁움과 행복을 누릴 수 있다.

聖嚴法師108自在語—

急須要做，正要人做的事，我來吧！

An urgent task needs immediate attention? Be ready now! 

急を要することや、誰かがやらねばならないことは、私が率先して自ら行え。

급하게 하여야 할 일이고, 마침 누군가 하여야 할 일이면, 내가 하마! 하고 나서라. 

聖嚴法師108自在語—

每人每天多說一句好話，多做一件好事，所有小小的好，就會成為一個大大的好。

If everyday, everyone spoke another kind word, did another good deed, then all of these little beneficial acts would turn into a great, great good. 

日々、心と口と体の行いを調え善行を施せ。ついには一大功徳とならん。

사람마다 매일 한마디씩 고운 말을 더쓰고, 좋은 일을 하나씩 더하면, 이러한 작은 선행들이 모여 큰 선행이 된다.  

聖嚴法師108自在語—

大家說好話，大家做好事，大家轉好運。

Let everyone speak kindly! Let everyone do good deeds! Let everyone's bad luck turn to good! 

皆で良い話をし、皆でよい事をし、皆で良い運を転ずる。

모두 다 고운 말을쓰고, 모두 다 좋은 일을 하면, 모두에게 좋은 운이 따른다.

聖嚴法師108自在語—

好話大家說，好事大家做，好運大家轉。

Kind words on everyone's lips! Good deeds in everyone's heart! Good fortune in everyone's life! 

良い話は皆に語り、良いことは皆で成し、良い運は皆に転ずる。

고운 말은 함께 쓰고, 좋은 일은 함께 행하며,좋은 운을 함께 돌리자.

聖嚴法師108自在語—

不要用壓抑來控制情緒，最好用觀想、用佛號、用祈禱，來化解情緒。

Don’t control emotions by suppressing them; calm them with contemplation, reciting Buddha’s name, or prayer. 

心そのままに日々瞑想し、真言を唱え、そして御仏に祈り心を開放せよ。

억제를 통하여 정서를 제어하지 말고, 관상、염불과 기도로 정서를 풀어라.

聖嚴法師108自在語—

不要用壓抑來控制情緒，最好用觀想、用佛號、用祈禱，來化解情緒。

Don’t control emotions by suppressing them; calm them with contemplation, reciting Buddha’s name, or prayer. 

心そのままに日々瞑想し、真言を唱え、そして御仏に祈り心を開放せよ。

억제를 통하여 정서를 제어하지 말고, 관상、염불과 기도로 정서를 풀어라.