Nos juntamos con Tania Valdivia, una mexicana licenciada en nutrición y dietética, especializada en obesidad, para hablar de formas efectivas para minimizar el consumo de azúcar, una clave esencial para preservar la salud y promover la longevidad. Nuestra microbiota es la principal encargada de mantener nuestro sistema inmunológico y con ello, nuestro bienestar en general.