Selvværds Projektet

113. Gør *DET HER* og få mere ro, glæde og energi i dit liv


Listen Later

Når vi føler os usikre gør vi os umage for, at fremstå perfekte. Fordi, hvis vi fremstår perfekte, så får vi andres anderkendelse og så kan vi føle os gode nok.

Men prisen for konstant at ville fremstå perfekt er høj.

Manglende energi, usikkerhed, negative tanker, dårligt humør. Listen fortsætter.

Derfor taler vi i dagens podcast episode om det mindset skifte der skal til, for at slippe forestillingen om, at du skal fremstå perfekt for, at du kan følge dig god nok.

Det her redskab vil give dig selvsikkerhed, glæde, massere af energi og i bund og grund et mere meningsfuldt liv.

Lyt med for at høre en hemmelighed som styrker dig og forvandler usikkerhed til selvsikkerhed, styrker taknemmelighed, og giver dig følelsen af endelig at være nok. Gennem inspirerende historier, eksempler og redskaber, will du opdage et simpelt men powerfuldt mindset skifte som har potentialet til, at ændre dit liv.

Klik play for, at høre episoden!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Selvværds ProjektetBy Anna Staffe


More shows like Selvværds Projektet

View all
Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

24 Listeners

Nøglen til din hjerne by EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

8 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

12 Listeners

Mørkeland by Camilla og Kristine

Mørkeland

355 Listeners

Du bliver hvad du tænker by EmpowerMind Podcast

Du bliver hvad du tænker

0 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

25 Listeners

TUNGDOM by ALT for damerne

TUNGDOM

2 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

7 Listeners

Psykologi i hverdagen by Katrine Lundgaard Kristiansen

Psykologi i hverdagen

0 Listeners

Dig, Os og Universet - Meditationer for alle by Christian Ellentoft

Dig, Os og Universet - Meditationer for alle

0 Listeners

Meditation - Selvværd - Selvkærlighed by Dig, Os og Universet

Meditation - Selvværd - Selvkærlighed

0 Listeners

Ro i Sindet- Meditation for Dyb Søvn by Dig, Os og Universet

Ro i Sindet- Meditation for Dyb Søvn

0 Listeners

Meditation afslapning by Dig, Os og Universet

Meditation afslapning

0 Listeners