We wéten allemaal dat meditatie goed voor ons is. Toch is het consequent kiezen om op je f*cking kussentje te gaan zitten ‘niets doen’ voor de meesten een ramp.
Na twee minuten begint de kermis in je hoofd: lijstjes, gedachten, verhalen. 
En nog voor je het doorhebt denk je: Ik zou nu toch iets van bliss moeten voelen?
Teleurgesteld schuif je het kussen weer terug in de hoek. "Lezen ontspant tenslotte ook." "Sporten bovendien ook." 
Klopt, maar het is iets totaal anders.

Ben jij enthousiast na het luisteren en wil je je eigen impact als interventionist in organisaties en teams doorbreken naar het volgende level? Kom in contact en vraag een ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Transformation Call ⁠⁠⁠⁠⁠⁠aan of neem deel aan de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠One Day Workshop⁠⁠⁠⁠⁠⁠.