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Karine et Nadyne tracent un pont entre corps-machine et corps intime, de la chute au sol à la danse retrouvée. 

On guide une séquence simple pour respirer, activer les sens et “mettre les idées dans le corps”, afin d’apaiser le stress et décider avec clarté.

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Toutes les info à propos de Nadyne sont ici
📘 Son livre « Conversation avec Body » → https://www.nadynebienvenue.com/livre-conversation-avec-body.html
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• différence entre corps-machine et corps intime
• crash corporel comme signal d’alarme
• retour à la danse et mission alignée
• “mettre une idée dans le corps” pour ancrer une intention
• mini-pratique: gravité, respiration, cinq sens
• mémoire corporelle, ancrage et valse de l’attention
• prorata tête-corps pour réduire la charge du stress
• négocier avec son corps dans le quotidien
• écoute des signaux profonds pour des choix intimes
• transmettre la connexion corporelle aux enfants
• offres d’accompagnement et communauté de mouvement

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Karine Champagne est l'animatrice du podcast Impacter le monde
Sa zone de génie: Mettre en lumière le message des entrepreneur.e.s
Elle donne aussi des formations en habileté de communication, storytelling et en questions.
Karine est aussi l'auteure du best seller La poussière peut attendre vendu à 10 000 exemplaires.

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