馬爾谷福音4:35-41

聆聽聖言

當天晚上，耶穌對門徒說：「我們渡海到對岸去罷！」
他們遂離開群眾，就照他在船上的原狀，帶他走了；與他一起的還有別的小船。
忽然，狂風大作，波浪打進船內，以致小船已滿了水。耶穌卻在船尾依枕而睡。
他們叫醒他，給他說：「師傅！我們要喪亡了，你不管嗎？」
耶穌醒來，叱責了風，並向海說：「不要作聲，平定了罷！」
風就停止了，遂大為平靜。
耶穌對他們說：「為什麼你們這樣膽怯？你們怎麼還沒有信德呢？」
他們非常驚懼，彼此說：「這人到底是誰？連風和海也聽從他！」 

釋經小幫手
你是一個容易緊張害怕的人嗎？有時，當生活中遇到出乎意料的變動，迫使我們觸及自己不擅長的事，內心難免會有很大的壓力，就如門徒們今天遇到大風浪一樣。就算他們是漁夫，會划船、會游泳，但遇到突如其來的驚濤駭浪，他們仍然措手不及，驚慌失措。不受控制的局面容易讓我們失去信心。我們發現無法靠自己的能力解決問題，同時又害怕丟臉、羞於被人看見自己的不足，種種的壓力讓我們差點就被淹沒了。福音中門徒叫醒耶穌說：「師傅！我們要喪亡了，你不管嗎？」你是否也曾經以為耶穌在你最難堪、最無力的時候丟下你不管？聽聽門徒們的語氣，他們難掩自己對耶穌的不滿；也許他們面對船要沉沒的壓力已經很久了，卻沒有主動找耶穌幫忙，也許他們不想麻煩耶穌，或認為耶穌應該主動出手相助。這些觀點壓抑在心中沒說出來，導致他們對耶穌的情緒越大，也對祂越不客氣。而我們呢？我是否定期向耶穌分享自己的困難，並尋求祂的引導呢？福音中，我們看到「狂風大作，波浪打進船內，以致小船已滿了水。耶穌卻在船尾依枕而睡。」明明是同樣的風浪、同樣的小船，耶穌怎能如此平靜。是什麼讓祂和門徒如此不一樣呢？就是信德！耶穌相信天父，天父是祂的靠山，祂什麼也不怕！那麼，什麼是你不被動搖的靠山呢？是你的能力、人脈、工作經驗、財富嗎？還是那愛你、懂你的全能天主呢？

品嚐聖言   師傅！我們要喪亡了，你不管嗎？

活出聖言   今天，別再壓抑自己，勇敢向耶穌敞開你的心，告訴祂，你需要幫忙的地方。

全心祈禱   主耶穌，我信賴祢，請祢幫助我，並將祢的平安賜給我，阿們。

音樂 : 主言會 Verbum Dei - 生根修建 https://www.youtube.com/watch?v=1HzAnb71U7Y

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