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October 16, 20231317_2023/10/16 chocoZAP 往復・帰りは夏のような日差し 6.1km1 minutePlay昨日より少し早く出たが、帰りの直射日光に焼かれて歩いた。正午前後の日射はまだ強い。筋トレを入れるのはいいことだと思うが、ラントレの質が落ちるのは本末転倒かもしれない。 この投稿をInstagramで見る panhead( … 続きを読む 1317_2023/10/16 chocoZAP 往復・帰りは夏のような日差し 6.1km...moreShareView all episodesBy panheadOctober 16, 20231317_2023/10/16 chocoZAP 往復・帰りは夏のような日差し 6.1km1 minutePlay昨日より少し早く出たが、帰りの直射日光に焼かれて歩いた。正午前後の日射はまだ強い。筋トレを入れるのはいいことだと思うが、ラントレの質が落ちるのは本末転倒かもしれない。 この投稿をInstagramで見る panhead( … 続きを読む 1317_2023/10/16 chocoZAP 往復・帰りは夏のような日差し 6.1km...moreMore shows like Runcas180View all都市伝説 オカンとボクと、時々、イルミナティ38 Listeners歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)225 ListenersRunning Channel(ランニング チャンネル)6 Listenersランニングしながら聴くガチオのラジオ♪4 Listenersタイマーが大好き2 Listenersエスカレーターに乗るトレイルランナー3 Listenersさかみち1 Listenersサブ3やるまでラジオ0 Listeners
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October 16, 20231317_2023/10/16 chocoZAP 往復・帰りは夏のような日差し 6.1km1 minutePlay昨日より少し早く出たが、帰りの直射日光に焼かれて歩いた。正午前後の日射はまだ強い。筋トレを入れるのはいいことだと思うが、ラントレの質が落ちるのは本末転倒かもしれない。 この投稿をInstagramで見る panhead( … 続きを読む 1317_2023/10/16 chocoZAP 往復・帰りは夏のような日差し 6.1km...more
昨日より少し早く出たが、帰りの直射日光に焼かれて歩いた。正午前後の日射はまだ強い。筋トレを入れるのはいいことだと思うが、ラントレの質が落ちるのは本末転倒かもしれない。 この投稿をInstagramで見る panhead( … 続きを読む 1317_2023/10/16 chocoZAP 往復・帰りは夏のような日差し 6.1km