Vi har alle negative tanker, men når de begynder at overtage dit liv bliver det usundt. Negative tanker kan gemme sig bag meget og i dagens podcast episode hjælper jeg dig med at undersøge hvilke stedet af dit liv som ikke fungere, hvor dine negative tanker kan være årsagen.

I episoden deler jeg:

• 3 forskellige måder dine negative tanker sabotere din sundhed på.
• Konkrete redskaber til at fikse det.

Klik play og hør episoden nu.

Ekstra resourcer:

Guided meditation: Mere selvaccept, ro og glæde på blot 13 minutter: https://annastaffe.com/meditation/

Gratis video serie: Lær at håndtere dine negative tanker så du kan få overskud, føle dig selvsikker og leve livet med lethed: https://annastaffe.com/selvsikker/

Coaching forløb: https://annastaffe.com/coaching/

Bliv en del af fælleskabet: Find mere her

Hjemmeside: https://annastaffe.com

Instagram: https://www.instagram.com/annastaffe/