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June 11, 2020别让压力偷走你的睡眠,9招教你找回睡眠!丨日常自救指南什么是失眠?导致失眠的因素有哪些?我们要怎么去改善失眠的现状呢?本期,泽桥医生与您说说关于睡眠那点事儿。更多自救小常识,欢迎关注泽桥医生日常自救指南。8 minPlay
June 11, 2020怀孕想吐,别担心!总有办法让你吃下东西!丨日常自救指南大多数女性在怀孕一个多月时会出现恶心、呕吐的症状,是为什么呢?孕妈应该怎么做呢?需要注意什么呢?本期,泽桥医生与您说说关于孕吐的那点事儿。更多自救小常识,欢迎关注泽桥医生日常自救指南。7 minPlay
June 11, 2020牛皮癣难根治,防止复发是关键!丨日常自救指南夏季是一个皮肤病泛滥的季节。牛皮藓就是其中之一。想要控制牛皮癣,应该怎么做呢?本期,泽桥医生与您分享控制牛皮藓的几个小方法。更多自救小常识,欢迎关注泽桥医生日常自救指南。6 minPlay
June 11, 2020带状疱疹要多痛有多痛,增强体质是关键 丨日常自救指南有一种痛是“腰缠万贯”的痛,也叫带状疱疹的痛。带状疱疹在生活中很常见,不想感受“腰缠万贯”的痛,那就得注意预防。那带状疱疹该怎么预防呢?如果一不小心患上带状疱疹,怎么办呢?本期,泽桥医生与您说说关于带状疱疹的那点事儿。更多自救小常识,欢迎关注泽桥医生日常自救指南。6 minPlay
June 10, 2020消灭痱子有绝招,爱长痱子的朋友不可错过!I 日常自救指南I虽说痱子不是什么大病,但痒起来真的十分要命。天气炎热,又长痱子,娇嫩的宝宝怎么受得了。那么,为什么痱子喜欢找上宝宝呢?我们该如何区分痱子和湿疹呢?宝宝长痱子,应该如何应对呢?本期,泽桥医生与您探讨关于长痱子那点事!更多自救小常识,欢迎关注泽桥医生日常自救指南。8 minPlay
June 10, 2020湿疹日常护理很重要,8招教你远离瘙痒!I 日常自救指南夏天来了,让人烦恼不已的湿疹也开始蠢蠢欲动。如何做好湿疹的日常护理?本期,泽桥医生教您几个应对湿疹的小妙招!更多自救小常识,欢迎关注泽桥医生日常自救指南。6 minPlay
June 10, 2020入夏必备!这些消暑方法你绝对没看过! | 日常自救指南相信很多朋友都出现过身体浮肿的情况,体重增加的现象。尤其是年过25岁的女性,“一不小心就肿了”。好端端的,怎么说肿就肿了呢?如何消除浮肿?本期,泽桥医生与您分享消除浮肿的几个小妙招!更多自救小常识,欢迎关注泽桥医生日常自救指南。7 minPlay
June 10, 2020警惕!千万不要小看产后抑郁...丨日常自救指南十月怀胎的辛苦,一朝分娩的痛苦,只有做了妈妈才最清楚。产后抑郁的主要表现是什么?怎么判断自己是否产后抑郁症呢?为什么越来越多的人会发生产后抑郁呢?得了产后抑郁症该怎么办呢? 本期,泽桥医生与您说说产后抑郁的那些事儿!更多自救小常识,欢迎关注泽桥医生日常自救指南。6 minPlay
June 09, 2020经常肚子胀气?这可不是小事 ! I 日常自救指南肚子胀气是每个人都会有的经历。为什么好端端的,就胀气了呢?想要肚子不胀气,该怎么做:本期,泽桥医生与您说说关于肚子胀气的那点事儿。更多自救小常识,欢迎关注泽桥医生日常自救指南。7 minPlay
June 09, 2020不同人群,喝水方式不同,夏天必看!丨日常自救指南你知道么,喝水也要适量,喝得太多可能会“中毒”!每人每天究竟要喝多少水?“水中毒”是怎么一回事?夏天喝水首先要遵循哪些原则:本期,泽桥医生与您说说关于“喝水”的那点事儿。更多自救小常识,欢迎关注泽桥医生日常自救指南。6 minPlay