Selvværds Projektet

14. Dec. Sidder du fast i negative tanker? Få løsningen her.


Listen Later

Bliver du irriteret over dig selv, når du sidder fast i negative tanker? Så er du bestemt ikke alene! Derfor deler jeg i dagens julekalender låge hvad jeg selv gør, for at give slip på mine negative tanker og rykke tættere på ro og glæde!

Gratis selvværds challenge:

Modtag 3 videoer og lær at håndtere dine negative tanker, så du kan føle dig glad, selvsikker og leve livet med lethed.

Her deler jeg:

  • 3 redskaber du kan bruge til at håndtere din indre kritiker
  • 3 myter som forhindrer dig i at se den udvikling du ønsker.
  • Et simpelt trick som tager dig fra usikker og overvældet, til selvsikker og groundet.

Gå til Annastaffe.com/selvsikker og tilmeld dig!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Selvværds ProjektetBy Anna Staffe


More shows like Selvværds Projektet

View all
Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

25 Listeners

Nøglen til din hjerne by EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

5 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

16 Listeners

Mørkeland by Camilla og Kristine

Mørkeland

361 Listeners

Du bliver hvad du tænker by EmpowerMind Podcast

Du bliver hvad du tænker

0 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

18 Listeners

TUNGDOM by ALT for damerne

TUNGDOM

2 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

5 Listeners

Psykologi i hverdagen by Katrine Lundgaard Kristiansen

Psykologi i hverdagen

0 Listeners

Dig, Os og Universet - Meditationer for alle by Christian Ellentoft

Dig, Os og Universet - Meditationer for alle

0 Listeners

Meditation - Selvværd - Selvkærlighed by Dig, Os og Universet

Meditation - Selvværd - Selvkærlighed

0 Listeners

Ro i Sindet- Meditation for Dyb Søvn by Dig, Os og Universet

Ro i Sindet- Meditation for Dyb Søvn

0 Listeners

Meditation afslapning by Dig, Os og Universet

Meditation afslapning

0 Listeners