Nuša Gnezda je osebna trenerka in strokovnjakinja za treniranje žensk v nosečnosti in po porodu. Govoriva o tem, kdaj po porodu začeti z vajami, do kakšne mere lahko telo obremenjujemo, da mu ne škodimo, kaj lahko naredimo za preventivo in kakšne so možnosti, ko do težav že pride. 

Uživajte v pogovoru! Za kakšno idejo, komentar ali vprašanje pa mi pišite kar na [email protected]

Še več vsebin poglejte na ⁠⁠www.minimellows.com,⁠ za kakšno idejo, komentar ali vprašanje pa mi pišite kar na [email protected] 💙