Virkilega skemmtilegur þáttur þar sem að strákarnir taka fyrir lög sem að hit hard þegar að þeir voru í grunnskóla eða menntaskóla og gefa þeim ratings frá D-tier upp í S-tier. Það var reyndar alveg lúmskt erfitt að gefa sumum lögunum rating því þau voru hitting so fkn hard í gamla daga en náðu ekki alveg að eldast það vel, svo eru sum lög eins og Imma Be með Black Eyed Peas sem að var gott á sínum tínum og er enþá í dag fkn BANGER. LMFAO, Basshunter og all that shit tekið fyrir. Þessi þáttur er fullkominn fyrir göngutúrinn með hundinn eftir að þú áttir smá passive agressive samtal við foreldra þína af því að þú gengur aldrei frá í vélina eftir að þú klárar að borða.

Vöðvar er æfingaplan eftir Böðvar fyrir þá sem vilja lyfta í líkamsrækt 1-3x í viku og hlaupa 0-1x með mánaðralegri áskrift á 1.900 kr: https://app.fitr.training/p/vodvar

Musteri15 gefur 15% afslátt af fæðubótarefnum hjá Hreysti