Sign up to save your podcasts
Or
Share 1453_2024/03/19 run Nijo-castle after chocoZAP 7.0km
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
1453_2024/03/19 run Nijo-castle after chocoZAP 7.0km
府庁前のchocoZAPでラットプルダウンとチェストプレスをやって二条城に移動。３周走ってきた。 昨日より気温が低く曇っていたのでchocoZAPに着くまでのジョグは寒いくらいだった。 府庁前のchocoZAPにあるレッ … 続きを読む 1453_2024/03/19 run Nijo-castle after chocoZAP 7.0km
View all episodes
By panhead府庁前のchocoZAPでラットプルダウンとチェストプレスをやって二条城に移動。３周走ってきた。 昨日より気温が低く曇っていたのでchocoZAPに着くまでのジョグは寒いくらいだった。 府庁前のchocoZAPにあるレッ … 続きを読む 1453_2024/03/19 run Nijo-castle after chocoZAP 7.0km
More shows like Runcas180
View all
都市伝説 オカンとボクと、時々、イルミナティ
34 Listeners
歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
210 Listeners
Running Channel（ランニング チャンネル）
6 Listeners
ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪
5 Listeners
タイマーが大好き
1 Listeners
エスカレーターに乗るトレイルランナー
3 Listeners
さかみち
0 Listeners
サブ3やるまでラジオ
0 Listeners