Beyond Yourself, le podcast

#148 Comment garder le focus et ne plus s'éparpiller ? 12 astuces contre-intuitives !


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Tu galères à te concentrer ? Le multitâche te disperse ? Tu veux devenir productive ?

Dans cet épisode, je te partage 12 méthodes inédites pour retrouver ton focus et devenir ultra-efficace dans tout ce que tu entreprends.

Reste bien jusqu’à la fin, car la dernière est une pépite !


👉 Que tu sois entrepreneur, coach, thérapeute, ou simplement quelqu'un qui cherche à améliorer sa productivité, ces conseils vont changer ta manière de travailler.

📌 Au programme :

1. L’importance de comprendre pourquoi tu veux être focus

2. Arrête de tester toutes les techniques de productivité

3. Écoute ton énergie et ajuste ton rythme

4. …et bien plus encore !


🎧 Écoute maintenant pour découvrir ces pépites !

🔔 Abonne-toi et active la cloche pour ne rien manquer des prochains épisodes. Si cet épisode t'a aidé, laisse un commentaire et partage-le avec ceux qui ont besoin de retrouver leur focus !

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Tu es Coach ou Professionnel de l'accompagnement, et tu as besoin d'aide pour développer ton business ? Viens on en discute en appel découverte : https://zcal.co/juliedanet/beyondyourself ❤️‍🔥

45 minutes pour explorer ton mindset et ton business et repérer ce qui bloque ton expansion, et déterminer ton meilleur plan d'action !

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Beyond Yourself, le podcastBy Julie Danet

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