50歳からの新生活 -吉永こと音-

#15 怒りや不安はどこからくるの?


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老後の不安

夫への不満

子供への心配

お金や体力、そして人間関係等 さまざまことに

不安や苛立ちを抱えて過ごしてる私たち。

例えば、、、

✔旦那さんの親の生活や介護のこと、

誰が考えるの?みるの?私がするの? 
旦那さんがしたらいいじゃない。
私は私の両親をするから。
全部、私がすることが当たり前?と思ってない?

✔旦那さんの定年退職後の生活。

旦那さんは、何をするんだろう?
私が定年退職しても  私は変わらず 家事をするだろう。
旦那さんは、何をするんだろう?
きっと、横になってテレビをみたりするんだろう。
それって、私ばかり損じゃない?

と今から、イライラしたり、不安になって 心配したり  と。

この不安や怒りの感情はどこからやってくるの?


続きは音声でお聞きください♬

50歳からの新生活スタイルにむけて


皆さんのご意見•ご感想があればTwitterで「#こと音50」と入れていただいたら覗きに行きます。お待ちしております♬

#怒り #不安 #更年期 #50代 #40代

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50歳からの新生活 -吉永こと音-By 吉永こと音


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