I detta magiska avsnitt möter Katri och Anders ingen mindre än gongmästaren och hälsoinspiratören Mattias Sundman från Feel The Vibes.

Från ett liv som ingenjör inom elektroteknik och 20 år i IT-branschen, har Mattias gjort en djup inre resa som lett honom till gongens värld – ett verktyg för transformation, balans och djup läkning.

Vi pratar om gongbad, soundhealing, gongpudja och hur ljudets vibrationer påverkar kroppen, sinnet och energifältet.

Katri och Anders delar sin starka personliga upplevelse under ett gongbad – en resa genom vibrationer där chakran renades och hela kroppen fick vila på djupet. Anders instämmer och berättar hur gongen påverkat honom på flera plan. Vi reflekterar över känslan efteråt, när kroppen hittat hem, på riktigt.

Är du nyfiken på att själv uppleva denna unika form av helande?

Nästa gongbad med Mattias Sundman, Mystic Gong Experience hålls på Havregatan 10 i Stockholm den 5 juni kl. 18–19. Begränsat antal platser – anmäl dig nu till [email protected] eller på telefon 070-513 18 87

Missa inte detta inspirerande avsnitt – perfekt för dig som söker lugn, balans och ett skönt sätt att landa i kroppen.

Vad är då Gongbad / Gongavslappning?

Gongbad är ett sätt att komma ner i varv.

Ljudets vågor påverkar sinnet så man kan hamna i ett läge mellan sömn och vakenhet vilket stillar tankarna.

Detta tillsammans med Gongens vibrationer, som går in i kroppen, hjälper kroppens självläkande förmåga att lösa upp spänningar och stress.

Efter ett Gongpass känner man sig ofta avslappnad och kan ta tag i saker med ny energi!

Det går till så att du ligger ner på en yogamatta med en tunn filt över dig medans jag spelar.

Du behöver inte ha några speciella kläder utan kommer som du är.

Jag kommer ge lite inledande information, vi gör någon enkel yogaövning och du får sedan vila i havet av Gongens ljud och vibrationer.

Gong (eller Gong-Gong) är ett instrument som har funnits i över 5000 år.

Gongen spelas ibland som avslutning på yogapass och har de senaste åren även blivit

mycket populär på Yogafestivaler som helt egna pass där man bara spelar Gong.

Gongen ingår i begreppet Sound Healing (Helande ljud) där också klangsklålar

(klangresor), ljudning, toning, musikterapi m.m. ingår.

Hur du kommer i kontakt med Mattias Sundman

feelthevibes.se

Facebook- Feel the Vibes - Gong, Yoga & Meditation, Mattias Sundman

Instagram- gong_sthlm

Kommande Gongbad- gongbad.nu

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.