Patrick ist sportbegeisterter Jurist, Breathworktrainer und begleitet Menschen bei dem Abenteuer "Eisbaden".

Wie können wir über die Atmung gelassener werden?

Was "kann" Eisbaden - oder ist das einfach nur ein verrückter Trend?

Das erfährst du in dieser Folge von einem Menschen, der echt sehr vielseitig ist und der in keine Schublade passt- wie du vermutlich auch nicht;)

Patrick findest du hier auf Instagram und hier gelangst du zu seinem Seminarangebot.

Ich freu mich über deine Bewertung und wenn du auch bei mir auf Instagram vorbeischaust.