Gebruik deze ochtendmeditatie om je heerlijk bewust te worden van hoe jij je voelt vandaag, en om je intentie te zetten van hoe je wilt dat de rest van je dag verloopt.

P.S.: Wil je graag dieper tot rust komen tijdens het thuiswerken, meditaties inzetten tijdens de blok, of meditaties inzetten in de klas? Neem dan eens een kijkje hier: https://manomeditatie.be/collections/online-pakketten-meditatie