הפודקאסט של עדי מאור סיסו

163. איך להתמשאב? – פודקאסט אפקטיבית


Listen Later

אצל שאפתניות הרבה פעמים רף הביקורת והסטנדרט הפנימי מאוד גבוה

וזה מונע מאיתנו מלראות את ההתקדמות שלנו.

בשידור הפעם דיברתי על לראות הצלחות

ודיברתי על משאבים פנימיים.

מה זה אומר שהמשאב הפנימי שלי מרוקן

איך להתמלא מחדש במשאבים פנימיים

כדי שהמיכל שלי יהיה מלא.

אני רוצה שחוסר השקט יהפוך להיות 'סנטר',

כדי שלא אגיע למצב של השתלחות ועצבים.

וגם אם זה יגיע, אוכל להתמודד הרבה יותר בקלות כי המיכל מלא.

זה חלק מלהיות אפקטיבית

כי מעבר לכלים הפרקטיים

יש את הצד המנטלי וניהול עצמי בתוך הסיטואציות.

איך אני מזהה מהי פעולה של התמשאבות ומתי זה ביזבוז זמן?

למה בכל זאת זה לא מספיק, ומה הפתרון? 

ומה הדובדבן שבקצפת שגיליתי בשידור?


ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

3 מתנות חינמיות ממני אליכן:

איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/

צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/

לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/

 

לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/

מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/



...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

הפודקאסט של עדי מאור סיסוBy Adi Maor Siso | עדי מאור סיסו

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

3 ratings


More shows like הפודקאסט של עדי מאור סיסו

View all
חושבים טוב by יהודית כץ

חושבים טוב

126 Listeners

שיר אחד One Song by כאן | Kan

שיר אחד One Song

158 Listeners

סודות האנשים הבריאים בעולם by Liv Azaria

סודות האנשים הבריאים בעולם

10 Listeners

מעלה בטוב by maala betov, דנה רגב

מעלה בטוב

22 Listeners

אחד ביום by N12

אחד ביום

312 Listeners

הבית האופטימי: הפודקאסט by shirley avnon kraizel

הבית האופטימי: הפודקאסט

2 Listeners