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恐れていた青空:
うんざりする天気だった。スタートラインに待つ間にどんどん体が暑くなるのが分かった。それでも、なんとか最後の折り返しまでは大きくペースを落とさずに走れたが、残り5kmくらいで足が止まった。けいれんすることは無かったが、体の中から力が抜けてしまった。給水が足りなかったのかもしれない。
帰ってからchocoZAPのマッサージチェアでふくらはぎをマッサージしてきた。強さを変えられないのが残念だが、ローラーとは違う気持ちよさがあった。
By panhead恐れていた青空:
うんざりする天気だった。スタートラインに待つ間にどんどん体が暑くなるのが分かった。それでも、なんとか最後の折り返しまでは大きくペースを落とさずに走れたが、残り5kmくらいで足が止まった。けいれんすることは無かったが、体の中から力が抜けてしまった。給水が足りなかったのかもしれない。
帰ってからchocoZAPのマッサージチェアでふくらはぎをマッサージしてきた。強さを変えられないのが残念だが、ローラーとは違う気持ちよさがあった。

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