
Sign up to save your podcasts
Or
Anders Wallensten har nog alltid varit en hälsonörd. Han hämtar sina idéer från Buddismen, Stoisismen samt de äldre. Förutom det vanliga med träning, sömn och mat pratar Anders mycket om relationer, goda tankar och att vara ute i naturen. Vad menar han med att vara snäll mot sig själv? HUr stor kraft finns det i förlåtelsen och vad är egentligen lycka? Detta och väldigt mycket mer kommer här, men först - det här med att bli äldre.
1
11 ratings
Anders Wallensten har nog alltid varit en hälsonörd. Han hämtar sina idéer från Buddismen, Stoisismen samt de äldre. Förutom det vanliga med träning, sömn och mat pratar Anders mycket om relationer, goda tankar och att vara ute i naturen. Vad menar han med att vara snäll mot sig själv? HUr stor kraft finns det i förlåtelsen och vad är egentligen lycka? Detta och väldigt mycket mer kommer här, men först - det här med att bli äldre.
51 Listeners
5 Listeners
96 Listeners
102 Listeners
2 Listeners
7 Listeners
1 Listeners
0 Listeners
20 Listeners
18 Listeners
21 Listeners
12 Listeners