Runcas180

1776_2025/03/06 晴れたり曇ったり雨が降ったり 10.5km

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北風が吹いていて向かい風の区間は寒かった｡途中には雨にも降られた｡が、降水量は少なく、水たまりが出来るほどではなかったので消耗はしなかった｡

午後にchocoZAPで筋トレ｡

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