Lovisa har varit i Västerås på föreläsning under en inspirationsdag och hon blev själv väldigt inspirerad under eftermiddagen, vilket hon berättar mer om i detta avsnitt av Träningspodden. Men, det är inte bara positiva känslor från veckan som gått. En otrevlig upplevelse på ett visst gym lämnade en bitter eftersmak, och det blir en rejäl känga som Lovisa delar ut i respons. Jessica läser upp en internet-diskussion om att gymma barfota och Lovisa tar upp en lyssnarfråga om att träna på gym med bar överkropp. Ja, var går hygiengränsen på våra gym egentligen? 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.