Runcas180

1903_2025/07/17 シャワーラン 10.1km

Listen Later

午前中にシャワーランしてきた｡涼しくて走りやすかったが、腰の調子が今イチのままで負荷はかけられない｡帰ってから靴下を脱ぐのに苦労した｡

USBハブとSSDを置くスタンドを3Dプリンタで作ってみた｡ぴったり収まって気分よし｡

  • Youtube ：Runcas180
  • twitter：@runcas180
  • instagram：panhead
  • pinterest: スポーツ・シューズ
  • twitter：@geek_panhead

    • 6/

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    Runcas180By panhead

    More shows like Runcas180

    View all
    都市伝説 オカンとボクと、時々、イルミナティ by 都市ボーイズ

    都市伝説 オカンとボクと、時々、イルミナティ

    38 Listeners

    歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO） by COTEN inc.

    歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）

    226 Listeners

    Running Channel（ランニング チャンネル） by Rei Ueda

    Running Channel（ランニング チャンネル）

    6 Listeners

    ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪ by ガチオ

    ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪

    4 Listeners

    タイマーが大好き by Timers

    タイマーが大好き

    2 Listeners

    エスカレーターに乗るトレイルランナー by RyuG & Matsui

    エスカレーターに乗るトレイルランナー

    3 Listeners

    さかみち by Toshihiro Okamoto and Yousuke Funayama

    さかみち

    1 Listeners

    サブ3やるまでラジオ by 西戸崎のぼる

    サブ3やるまでラジオ

    0 Listeners