05.01.2025 startet mein neuer, 5-monatige Kurs "Alles auf Anfang - dein Neubeginn für Geist & Körper" mit Ernährungsberaterin Sophia. Du kannst dich <a href="https://5ac2766e.sibforms.com/serve/MUIFAGjly8IdzC-OM8XaKCOCseBsPvgtudPJv8NMN8QwIZDnlxA1nz3qhTgWK5ehBZAvUR_bq9Hpjgi0dbf1AUF1Lrie469FOJmfMmYC1ASVp8xsT-3uwyrHvdJB_FaJkn1m9xPGHG2R_QWySbmbwgedeECK2WFqxn3kt4KsBcZB_K4KkdnJGClUfhMhqXgRD_iPcbtUDJjH67eK" rel="noopener noreferrer nofollow">hier unverbindlich auf die Warteliste setzen lasen. </a>


https://durchdickundduenn.com

05.01.2025 startet mein neuer, 5-monatige Kurs "Alles auf Anfang - dein Neubeginn für Geist & Körper" mit Ernährungsberaterin Sophia. Du kannst dich hier unverbindlich auf die Warteliste setzen lasen. https://durchdickundduenn.com

05.01.2025 startet mein neuer, 5-monatige Kurs "Alles auf Anfang - dein Neubeginn für Geist &amp; Körper" mit Ernährungsberaterin Sophia. Du kannst dich <a href="https://5ac2766e.sibforms.com/serve/MUIFAGjly8IdzC-OM8XaKCOCseBsPvgtudPJv8NMN8QwIZDnlxA1nz3qhTgWK5ehBZAvUR_bq9Hpjgi0dbf1AUF1Lrie469FOJmfMmYC1ASVp8xsT-3uwyrHvdJB_FaJkn1m9xPGHG2R_QWySbmbwgedeECK2WFqxn3kt4KsBcZB_K4KkdnJGClUfhMhqXgRD_iPcbtUDJjH67eK" rel="noopener noreferrer">hier unverbindlich auf die Warteliste setzen lasen. </a>


https://durchdickundduenn.com

191 I Warum uns Perfektionismus nicht ankommen lässt

Körperscham, Unsicherheit und viel Wut auf einen "unperfekten" Körper waren mein Alltag, die Antwort auf all diese Gefühle - tausend Diäten. Vielleicht kennst Du diese tragische Diätspirale. Die tiefe Hoffnung, dass alles besser wird, wenn Du endlich anders bist. Was, wenn es nie darum ging, Dich mit Verboten und viel Druck zu verändern? Was, wenn es schon immer darum geht, Dich zunächst mal anders zu sehen? Du bist mehr als Dein Körper, mehr als Dein Gewicht. Auch wenn uns das die Gesellschaft anders beigebracht hat - es ist Zeit, uns aus all der Ablehnung zu befreien und uns das zu ermöglichen, was wir uns wünschen: inneren Frieden. Der kommt nicht mit einer Körperform, sondern mit einer Geisteshaltung. Auch wenn das gerade noch schwer vorstellbar sein mag. 

Unterstützung: https://durchdickundduenncoaching.myelopage.com/s/durchdickundduenncoaching
Kontakt: lisa@durchdickundduenn.com

Health & Fitness

Nutrition

Education

Self-Improvement

Körperscham, Unsicherheit und viel Wut auf einen "unperfekten" Körper waren mein Alltag, die Antwort auf all diese Gefühle - tausend Diäten. Vielleicht kennst Du diese tragische Diätspirale. Die tiefe Hoffnung, dass alles besser wird, wenn Du endlich anders bist. Was, wenn es nie darum ging, Dich mit Verboten und viel Druck zu verändern? Was, wenn es schon immer darum geht, Dich zunächst mal anders zu sehen? Du bist mehr als Dein Körper, mehr als Dein Gewicht. Auch wenn uns das die Gesellschaft anders beigebracht hat - es ist Zeit, uns aus all der Ablehnung zu befreien und uns das zu ermöglichen, was wir uns wünschen: inneren Frieden. Der kommt nicht mit einer Körperform, sondern mit einer Geisteshaltung. Auch wenn das gerade noch schwer vorstellbar sein mag. Unterstützung: https://durchdickundduenncoaching.myelopage.com/s/durchdickundduenncoaching Kontakt: lisa@durchdickundduenn.com

Körperscham, Unsicherheit und viel Wut auf einen "unperfekten" Körper waren mein Alltag, die Antwort auf all diese Gefühle - tausend Diäten. Vielleicht kennst Du diese tragische Diätspirale. Die tiefe Hoffnung, dass alles besser wird, wenn Du endlich anders bist. Was, wenn es nie darum ging, Dich mit Verboten und viel Druck zu verändern? Was, wenn es schon immer darum geht, Dich zunächst mal anders zu sehen? Du bist mehr als Dein Körper, mehr als Dein Gewicht. Auch wenn uns das die Gesellschaft anders beigebracht hat - es ist Zeit, uns aus all der Ablehnung zu befreien und uns das zu ermöglichen, was wir uns wünschen: inneren Frieden. Der kommt nicht mit einer Körperform, sondern mit einer Geisteshaltung. Auch wenn das gerade noch schwer vorstellbar sein mag.&nbsp;

Unterstützung: https://durchdickundduenncoaching.myelopage.com/s/durchdickundduenncoaching
Kontakt: lisa@durchdickundduenn.com

Share 191 I Warum uns Perfektionismus nicht ankommen lässt

Sign up to save your podcasts

191 I Warum uns Perfektionismus nicht ankommen lässt

191 I Warum uns Perfektionismus nicht ankommen lässt

More shows like DURCH DICK & DÜNN

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Hotel Matze

Psychologie to go!

LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät

Fit mit Laura - Body Mind Food

FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE

RONZHEIMER.

einfach. besser. essen.