1a B-Ware

By Luisa Charlotte Schulz & Sandra SprünkenComedy

1a B-Ware episodes

September 28, 2025 #216 Endstufe Prinzessin
Sprünky war im Disneyland, Luisa ist nach Köln zurück gezogen. Während Luisa prokrastiniert beim Kisten auspacken, gönnt sich Sprünky ein Scar T-Shirt im Disneyland. Dazu geben wir euch noch den ultimativen Marie-Kondo-Tipp des kleinen Mannes mit an die Hand. Wenn ihr euch nicht sicher seid, ob ihr ein Objekt behalten oder wegschmeißen wollt, stellt euch immer folgende Frage: Wenn da Kot dran wäre… Würdet ihr es abwaschen und behalten oder wegschmeißen? Nächste Wochenaufgabe: Sprünky übernimmt Luisas Dating Account bei Bumble.
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42 min
September 21, 2025 #215 Die egoistischen S3xkatzen
Diese Folge übertrifft eure kühnsten Erwartungen der Wollust. Sprünkys Wochenaufgabe, ein Buch aus einem öffentlichen Bücherschrank lesen, artet aus. Wir erfahren in dem Buch „Mh. Der sinnliche Mann“ , ein Ratgeber aus den 80er Jahren zum Thema Intimität und Sinnlichkeit, warum ein Kranhäuschen die Libido anregt, was eine egoistische Beischlafkatze ist und warum ein Stossmann nochmal üben gehen sollte .
Außerdem klären wir die Frage ob der Strand oder die Badewanne geeignete Orte sind um Liebe zu machen.
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40 min
September 14, 2025 #214 Schauen wir mal was nicht wird - nicht wird!
Luisa kommt von ihrer Wochenaufgabe Squash spielen und ist on fire. Sprünky war in London und musste weinen. In dieser Folge ist somit die komplette Bandbreite an Emotionen mal wieder vertreten. Wir sprechen außerdem über Luisas Trennungsphase und über richtig gute Grußkarten. Neue Wochenaufgabe: Suche dir ein Buch aus einem öffentlichen Bücherschrank aus und beschäftige dich damit. In Sprünkys Fall "Der sinnliche Mann" - einer 80er Jahre Pflichtlektüre.
51 min
September 07, 2025 #213 BLG - Biceps Lover Girls
The Bitches are back in Town! Die Sommerpause ist vorbei und wir wieder für euch da. In dieser Folge geht es um zu lange Hunde, warum Gesichtshandtücher wichtig sind und was Scheidengeister mit Herdplatten zu tun haben. Außerdem klären wir auf, was an den Hochzeitsgerüchten zwischen Reinhard Remfort und Sprünky dran ist. Neue Wochenaufgabe: Probiere eine neue Sportaus aus.
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47 min
August 17, 2025 #212 Goldhamster im Sale
Luisa kommt frisch aus ihrem Patisserie Workshop und hat als Ex Verlobte ironischerweise gelernt wie man eine Hochzeitstorte macht.
Wir stellen fest: Ein Bartnetz für Männer sieht extrem beschissen aus, doch ein Bart ohne Bartnetz ist der Push Up Bra der Boys.
des Weiteren hat Luisa Dateing Stopp und Sprünky erzählt was die Gangster Omas in Köln Riehl machen.
Wir gehen in die Sommerpause und hören uns wieder ab Montag, 08.09. 25
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50 min
August 10, 2025 #211 Die seelische Gulaschkanone
Hier sind wieder eure Glitzer-Choas Ruhrpottperlen, wie Chat GPT uns beschreibt. In dieser Folge reden wir über unsere Wochenaufgabe: Emotionale Angelegenheiten mit Chat GPT besprechen. Dabei stellen wir fest:
Luisa ist in Punkto Dating wieder in die Retterinnenrolle abgeschmiert, was allerdings nicht nur Chat GPT analysiert hat, sondern Sprünky schon vor vier Jahren. Glücklicherweise hat Chat GPT einen Beziehungskompass für Luisa erstellt, der ihr zeigen soll wie sie daraus entkommt, doch wir wissen alle: sie wird sich nicht dran halten! Außerdem geben wir uns ein heiliges Versprechen in dieser Folge: Sollten wir jemals live in einer ausverkauften Arena spielen, werden wir uns ein Partnerinnen-Tattoo während der Show stechen lassen.
Nächste Wochenaufgabe:
Luisa macht einen Patisserie Workshop in der Patisserie Sarina in Berlin
https://patisserie-sarina.de
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56 min
August 03, 2025 #210 Yoni vs.Yoshi
Eure Dolmetscher für die Seele sind da. Sprünky kommt diese Woche frisch aus dem Esoterikladen und hat einen Stein Buddha, Aggressionen sowie viel Edelsteintalk mitgebracht .
Außerdem zaubert Luisa in der Folge einen Edelstein aus ihrem BH - den Titten Turmalin, wir pendeln Luisas Affären aus und sprechen über Betonungen .
Neue Wochenaufgabe: Kommuniziere so viel wie möglich mit ChatGPT. Besonders über emotionale Themen.
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48 min
July 27, 2025 #209 Von allem zuviel
Willkommen zur inneren Brotzeit unter den Podcasts. Mit dabei diesmal: Heidi von der Alm aka Luisa, die Prinzessin der Kelche aka Sprünky und Günni Hape Kontra K. Wir sprechen darüber wie anstrengend Gangster Image sein muss und Warum Kontra K. Wahrscheinlich heimlich romantische Gifs in seine Männergruppe schickt. Außerdem geht es um Sprünkys Wochenaufgabe Esoterikprodukte ausfindig zu machen und Tarot Karten und Luisa erzählt von ihrer Kurzurlaub in Salzburg. Neue Wochenaufgabe ist die alte Wochenaufgabe: Gehe in einen Esoterikladen und lass dich beraten.
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47 min
July 20, 2025 #208 Red Flag Uno
Heute geht es um Affären. Sprünky ist der Dumbledore der Affärenkunst und gibt die erste Nachhilfestunde - an Luisa als naive Harry. Wir haben wieder neue Storys aus der Kategorie "Deutsche Bahn Fun Time" und sprechen darüber in welchem Jahrzehnt wir Alternativ gerne gelebt hätten. Neue Wochenaufgabe für Sprünky: Beschäftige dich mit Esoterik Produkten und finde heraus welche für dich passen könnten.
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47 min
July 13, 2025 #207 Der After-Party-Döner
Mit einer Traditionsbegrüßung heißen wir euch herzlich Willkommen in Folge 207. Luisa glaubt mal wieder ans Universum während Sprünky auf harte Arbeit setzt und man klar feststellen muss: das ist der Unterschied zwischen faulen und nicht faulen Personen. NEWS: Sprünky hat einen neuen Podcast- FRIENDS IN CRIME, zusammen mit Bastian Bielendorfer- könnt ihr bei Podimo und Spotify hören. Außerdem könnt ihr den, von Luisa selbst auserwählten, schäbigsten Präsentkorb gewinnen. Schreibt dazu @luisacharlotteschulz bei Instagram oder ne Mail an :
[email protected]
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46 min