夫婦関係学ラジオ

#2-37 すぐ妻にカッとなる…!本質的な原因と対策とは?


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今回のテーマは「すぐ妻に怒ってしまうあなたへ」。

妻に何か言われると、ついカッとなってしまう…そんな経験ありませんか?

気づいたら言い過ぎていた、またやってしまった…と後悔することも。


今回は、その原因と対策についてお話しします。

🔹 脳の仕組みと「カッとなる」メカニズム

🔹 夫婦喧嘩が起こる脳の3つのシステムとは?

🔹 怒りを抑えるための具体的な方法


これを知ることで、無駄な喧嘩が減り、妻との関係もより良くなります!


番組内で紹介した瞑想用音源のリンクはこちら。

https://x.gd/Umn2n


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夫婦関係学ラジオBy アツ/鶴田敦彦

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