L'insécurité intérieure peut être un frein à nos relations sociales. Dans cet épisode des clés pour apprendre à mieux la gérer & prendre confiance en soi.

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2. L'insécurité intérieure - Confiance en soi

Conçu comme un outil d'accompagnement thérapeutique a mi-chemin entre l'introspection, les affirmations & la méditation; le podcast du site pilulerose.com a pour vocation de vous apprendre à mieux gérer vos émotions & à re-paramétrer vos pensées négatives, intrusives & limitantes dans toutes les situations de la vie quotidienne. 

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