Plan een gratis consult: https://projectijzersterk.nl/?podcast=pre1807

Links naar andere lessen:

Waarom Jij Altijd Moe Bent — 4 tips voor meer fysieke en mentale fitheid
https://open.spotify.com/episode/4LgaBZwOHsCrBviYSiNQWb?si=d5040fa843074954

Waarom jij je motivatie voor fitness verliest
https://open.spotify.com/episode/4Z25ewixNiUEx1kxrvVnMA?si=7508144964964094

0:00 20 Hacks Voor Sneller Vetverlies
0:30 Hack 1
1:30 Hack 2
2:40 Hack 3
3:45 Hack 4
6:00 Hack 5
7:10 Hack 6
10:10 Hack 7
11:10 Hack 8
11:50 Hack 9
13:05 Hack 10
14:05 Hack 11
15:05 Hack 12
16:00 Hack 13
16:55 Hack 14
17:25 Hack 15
18:05 Hack 16
19:10 Hack 17
19:45 Hack 18
20:35 Hack 19
21:10 Hack 20