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March 28, 2024#20 日常で生かしているヨガの教え35 minutesPlay日々の生活で参考にしているヨガの教えをシェアしました。変えられることと変えられないことを見極める/非暴力/自分を大切にすること/足るを知る/寝る前にその日良かったこと3つを挙げる/「今」に目を向けること/人の気分感情、振る舞いにはそれぞれの背景がある/心に余裕をもつこと/心にゆとりを持つためにヨガ以外でしていること...moreShareView all episodesBy TAMISAMarch 28, 2024#20 日常で生かしているヨガの教え35 minutesPlay日々の生活で参考にしているヨガの教えをシェアしました。変えられることと変えられないことを見極める/非暴力/自分を大切にすること/足るを知る/寝る前にその日良かったこと3つを挙げる/「今」に目を向けること/人の気分感情、振る舞いにはそれぞれの背景がある/心に余裕をもつこと/心にゆとりを持つためにヨガ以外でしていること...moreMore shows like Harmonic life styleView all台本なし英会話レッスン69 Listeners歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)213 Listeners真夜中の読書会〜おしゃべりな図書室〜6 ListenersGAURI KONOMI PODCAST0 Listeners50歳からの新生活 -吉永こと音-0 ListenersURIM radio 自分の人生・体の主人(あるじ)になる1 Listeners心と体をつなぐ おしゃべりヨガ0 ListenersTalk with Your Soul 10分間瞑想1 Listenersガイド瞑想𓏧マインドフルネス・セルフコンパッション𓏧𓆉0 Listenersマインドフルネス誘導瞑想2 Listenersちょっとメンテ0 Listeners引き寄せの法則&量子力学 ~お金・理想のパートナー・仕事・健康・願望実現・時間、場所の自由などで悩んでいるあなたへ~0 Listeners
日々の生活で参考にしているヨガの教えをシェアしました。変えられることと変えられないことを見極める/非暴力/自分を大切にすること/足るを知る/寝る前にその日良かったこと3つを挙げる/「今」に目を向けること/人の気分感情、振る舞いにはそれぞれの背景がある/心に余裕をもつこと/心にゆとりを持つためにヨガ以外でしていること
March 28, 2024#20 日常で生かしているヨガの教え35 minutesPlay日々の生活で参考にしているヨガの教えをシェアしました。変えられることと変えられないことを見極める/非暴力/自分を大切にすること/足るを知る/寝る前にその日良かったこと3つを挙げる/「今」に目を向けること/人の気分感情、振る舞いにはそれぞれの背景がある/心に余裕をもつこと/心にゆとりを持つためにヨガ以外でしていること...more
日々の生活で参考にしているヨガの教えをシェアしました。変えられることと変えられないことを見極める/非暴力/自分を大切にすること/足るを知る/寝る前にその日良かったこと3つを挙げる/「今」に目を向けること/人の気分感情、振る舞いにはそれぞれの背景がある/心に余裕をもつこと/心にゆとりを持つためにヨガ以外でしていること